Oysho Yoga Challenge

Η Oysho παρουσιάζει το Oysho Yoga Challenge. Μια 10ήμερη πρόκληση γιόγκα, σχεδιασμένη από τη δασκάλα της γιόγκα Irene Alda, όπου θα εξασκήσετε δέκα διαφορετικές στάσεις για όλα τα επίπεδα.

Πρόγραμμα Bodycompass, η προσωπική μου εμπειρία

Πρόγραμμα Bodycompass, ένα online πρόγραμμα γυμναστικής, διατροφής και καθοδήγησης διάρκειας 1+6 εβδομάδων η καλύτερη επένδυση που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου.

Γυαλιά προστασίας Barner από το Yellow Korner

Γυαλιά προστασίας Barner, με ειδικό φίλτρο για προστασία από την έκθεση στο blue light αποκλειστικά, στο Yellow Korner.

Πως μπορούμε ν’ ανεβάσουμε την ψυχολογία μας στην περίοδο του κορωνοϊού;

Πως μπορούμε ν’ ανεβάσουμε την ψυχολογία μας στην περίοδο του κορωνοϊού; Η ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, Ήρα Σαρακηνού μας εξηγεί.

5 Τρόποι για φθινοπωρινή ανανέωση στη ζωή μας

5 τρόποι για φθινοπωρινή ανανέωση στη ζωή μας αλλά και για να υποδεχθούμε με τον καλύτερο τρόπο το φετινό φθινόπωρο.

Οδηγός Επιβίωσης για μαμάδες

Οδηγός Επιβίωσης για μαμάδες – Πρακτικές συμβουλές για να βάλεις την πολυάσχολη καθημερινότητά σου σε τάξη, ώστε να μην χάσεις το μυαλό σου.

Κατάθλιψη μία κοινή ψυχική διαταραχή με πολλά και διαφορετικά συμπτώματα

Η κατάθλιψη δεν είναι μία απλή στεναχώρια ή μία άσχημη διάθεση που περνά. Eίναι μία κοινή ψυχική διαταραχή με πολλά και διαφορετικά συμπτώματα.

Το διαιτητικό και διατροφικό business μενού της Taste and Diet

Το διαιτητικό και διατροφικό business μενού της Taste and Diet είναι στην πραγματικότητα ένα Classic μενού, χωρίς το βραδινό του γεύμα.

5 Συμβουλές-Hacks για την μάσκα προσώπου

Φοράμε παντα προσταστευτική μάσκα προσώπου για την δική μας ασφάλεια αλλά και των γύρω μας και εφαρμόζουμε αυτές τις συμβουλές-hacks για την άνεσή μας.

Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν στη παχυσαρκία;

Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν στη παχυσαρκία; από την Ήρα Σαρακηνού, Ψυχολόγος–Ψυχοθεραπεύτρια–Ομαδική Αναλύτρια – Ένας απ´ τους λόγους που μπορεί να οδηγηθεί ένα άτομο στη παχυσαρκία είναι η γενετική προδιάθεση.