1. Πορτοκάλι
2. Γιαούρτι
3. Μπανάνα
4. Αυγά
5. Μαύρο ψωμί ή ψωμί ολικής
6. Ζεστό ρόφημα
7. Βούτυρο
8. Δημητριακά
9. Νιφάδες βρώμης
10. Καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια
Εσείς πως ξεκινάτε την ημέρα σας; Αφήστε το σχόλιό σας παρακάτω.
Εσείς πως ξεκινάτε την ημέρα σας; Αφήστε το σχόλιό σας παρακάτω.
Επιστρέφω στο θέμα μας που δεν είναι άλλο από το πρώτο ever #zarapressday στην Ελλάδα, όπου η εταιρεία παρουσίασε για πρώτη φορά τη νέα συλλογή της AW18. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο περιστύλιο του Ζαππείου, ενός από τα πιο όμορφα και πιο επιβλητικά κτίρια της Αθήνας και συγκέντρωσε λαμπερές παρουσίες από το χώρο της μόδας, αρκετούς celebrities, στυλίστες, fashion editors, bloggers αλλά και αγαπημένους φίλους του brand.
Σε αυτό το λαμπερό event βρέθηκα και εγώ μαζί με την φίλη μου Έλενα – κατά κόσμο Busy Mama. H χειμερινή συλλογή της Zara μας ταξίδεψε τόσα στα 1970s όσο και στα 1990s. Ομολογώ ότι θυμήθηκα αρκετά “ξεχασμένα” ρούχα που συνήθιζα να φοράω στην εφηβεία μου και μάλλον ήρθε και η ώρα να φορέσω πάλι αυτό το κοτλέ σύνολο που έχω στην ντουλάπα μου τόσα χρόνια και αρνούμαι πεισματικά να δώσω (Zara και αυτό!).
Φόρμα: Zara (δυστυχώς είναι πια sold out, αλλά αυτή η φόρμα απο την νέα συλλογή είναι υπέροχη) // Τσάντα: Zara // Πλατφόρμες: Bozikis (παλιά, δες εδώ παρόμοια) // Ρολόι: Oozoo // Δακτυλίδι: Folli Follie |
Για την εκδήλωση επέλεξα να φορέσω ένα από τα αγαπημένα μου κομμάτια. Μια φόρμα από την καλοκαιρινή συλλογή Zara S18 που κυριολεκτικά φόρεσα πολύ αυτό το καλοκαίρι. Την συνδύασα με ψάθινη στρογγυλή τσάντα επίσης από την καλοκαιρινή συλλογή Zara και πλατφόρμες σε καφέ χρώμα.
Αγάπησα πολύ τα ladylike κομμάτια της συλλογής, τα οποία προσωπικά θεωρώ άκρως διαχρονικά όπως τις pencil φούστες και τις ρεντικότες αλλά την καρδιά μου έκλεψαν τα υπέροχα παπούτσια και οι κάθε λογής και μεγέθους τσάντες και τσαντάκια.
Από τη συλλογή δεν λείπουν τα τουιντ, τα καρό, το βελούδο αλλά και το κοτλέ. Υφές και σχέδια τα οποία νομίζω ότι πραγματικά δεν φεύγουν ποτέ από την μόδα. Ώρα για επιδρομή στη ντουλάπα της μαμάς μου!
Δεν έλειψαν και πιο extreme (για μένα τουλάχιστον) κομμάτια της συλλογής Zara AW18 που δεν ήταν άλλα από τη συλλογή cameo (ή army). Βέβαια μερικά ήταν αρκετά κομψά αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν ταιριάζουν με το προσωπικό μου στυλ ούτε με το χώρο εργασίας μου. Για να είμαι ειλικρινής πάντως, ένα στενό army πράσινο παντελόνι ίσως μου άλλαζε την άποψη!
Θα ήταν κρίμα να μην αναφερθώ και στα υπέροχα κομμάτια της παιδικής και ανδρικής συλλογής. Ειδικά τα παιδικά αξεσουάρ έκλεψαν τις εντυπώσεις.
Το καλάθι μου πάντως στο Zara E-shop είναι ήδη γεμάτο από κομμάτια της νέας συλλογής που ανυπομονώ να φορέσω. Πως σας φάνηκε η νέα συλλογή; Αφήστε μου το σχόλιό σας παρακάτω.
Όλα είναι θέμα στυλ, ακόμα και όταν δεν φοράμε τα ρούχα μας. Από το πλύσιμο, το σιδέρωμα, την αποθήκευση είναι τόσα πολλά που μπορούμε να κάνουμε ώστε τα ρούχα μας να φαίνονται σαν καινούργια ακόμα και όταν δεν είναι. Παρακάτω θα βρεις μερικές αγαπημένες συμβουλές για τη σωστή φροντίδα των ρούχων, όχι μόνο των δικών σου αλλά ολόκληρης της οικογένειας. Γιατί ξέρω πολύ καλά ότι φροντίζετε για όλους και όλα!
Το κρύο νερό ελαχιστοποιεί τόσο την συρίκνωση όσο και το τσαλάκωμα των ρούχων και επιπλέον κάνετε και εξοικονόμηση ενέργειας. Ο βασικός κύκλος μπορεί να καταστρέψει τις ίνες των ρούχων, κάνοντάς τα να μοιάζουν πιο παλιά ενώ ο κύκλος για ευαίσθητα είναι πιο ευγενικός για τα ρούχα σας (αρκεί βέβαια να μην είναι υπερβολικά βρώμικα, γιατί τότε θα πρέπει απαραίτητα να χρησιμοποιήσετε τον βασικό κύκλο πλυσίματος.
Ειδικά στα σκούρα χρώματα, η θερμότητα κάνει τα χρώματα να ξεθωριάζουν. Καλό είναι πρώτα από όλα να πλένετε τα σκούρα χρώματα μόνα τους και να αποφεύγετε το στεγνωτήριο. Χρησιμοποιώντας τα σχοινιά ή την απλώστρα αντί για το στεγνωτήριο όχι μόνο γλυτώνετε ενέργεια (και φυσικά χρήματα) αλλά δίνετε την ευκαιρία στα ρούχα σας να στεγνώσουν φυσικά, χωρίς περαιτέρω φθορές.
Πάντα να πλένετε τα ρούχα σας το μέσα-έξω. Με αυτό τον τρόπο, όχι μόνο διατηρείται τα χρώματά τους (ειδικά τα σκούρα) πιο ζωντανά αλλά προστατεύεται και τα κουμπιά και φερμουάρ από φθορές ακόμα και τα ίδια τα ρούχα από τυχαία “πιασίματα” κατά τη διάρκεια της πλύσης.
Όταν λούζεστε πάντα δεν χρησιμοποιείτε conditioner; Γιατί λοιπόν να μην κάνετε το ίδιο και για τα ρούχα σας; Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε μαλακτικό ρούχων, τα προστατεύει από ξεθώριασμα και όποια και να επιλέξετε η μυρωδιά τους απλά δεν συγκρίνετε!
Χρησιμοποιήστε τις υπηρεσίες του καθαριστηρίου της γειτονιάς σας, μόνο για τα ρούχα που απαιτούν μόνο στεγνό καθάρισμα. Έτσι όχι μόνο γλιτώνετε χρήματα αλλά προστατεύετε τα ρούχα σας από περιττά χημικά.
Μερικά κομμάτια και αξεσουάρ απαιτούν περισσότερη προσοχή από ότι άλλα. Ποτέ μα ποτέ μην κρατάτε κρεμασμένα βαριά κολιέ γιατί θα σπάσουν και προτιμήστε να κρατάτε τα πλεκτά διπλωμένα στο συρτάρι σας. Γενικά να έχετε υπόψη σας ότι φορέματα, φούστες, πανωφόρια και λινά υφάσματα είναι καλύτερα να είναι σε κρεμάστρα ενώ τζιν, πλεκτά και μερικές τσάντες είναι καλύτερα να είναι διπλωμένα.
Ποιά είναι δικά σας μυστικά για ρούχα σαν καινούργια; Αφήστε μου ένα σχόλιο παρακάτω με τα δικά σας μυστικά.
Style is just as much about taking care of your clothes when you’re not wearing them as it is when you are. From laundry to hanging your clothes, to ironing, there is a lot you can do to make your clothes last longer just by taking better care of them. Below are a few of my favorite ways to take care not only my clothes but also my entire family’s and keep them looking fresh and new, even if they are old.
Cold water minimizes shrinking and wrinkling, plus it’s more energy efficient. A regular wash cycle can agitate your clothes and break down the fibers (which can make your clothes look older faster) but a delicate cycle is more gentle on your clothes.
Especially with dark colors, heat makes colors fade faster so skip the dryer and hang dry those clothes with dark rich colors. Not only will you save energy (and ultimately money!) but it’s also so much more gentle on your clothes.
Washing your clothes inside out keeps colors from bleeding and fading as much and prevents buttons and zippers from snagging and ripping other clothes in the wash.
You wouldn’t skip conditioner after shampooing your hair, right? Same goes for clothes. Always use Fabric Conditioner. It protects your favorite pieces from stretching, fading, and fuzzing so they look newer longer. Plus is there anything better than the smell of fresh laundry?
It’s cheaper, easier, but also way more gentle on your clothes because it doesn’t use harsh chemicals.
Some items need a little more love and thought in the way they are stored. Heavy necklaces should never hang – their own weight can bend or distort them. As a general rule of thumb, outerwear and linen, cotton, and rayon garments are always best on a hanger while knits and many handbags should be folded.
How do you keep your clothes looking new? Leave me a comment with your tip.
Για σήμερα λοιπόν σας εχω ετοιμάσει δωρεάν εκτυπώσιμα για την πρώτη ημέρα στο σχολείο. Ξέρετε για τις καθιερωμένες φωτογραφίες κλπ. Μπορείτε απλά να τις εκτυπώσετε πατώντας τον σχετικό σύνδεσμο ή τη φωτογραφία που θα βρείτε παρακάτω.
Επειδή όμως ξέρω πόσο σας άρεσαν και τα αντίστοιχα περσινά δωρεάν εκτυπώσιμα με τον μαυροπίνακα, έχω αφαιρέσει τις ημερομηνίες και μπορείτε να εκτυπώσετε και αυτά εδώ. Η επιλογή είναι δική σας.
Καλή Σχολική Χρονιά σε όλα τα παιδάκια και Καλή Δύναμη σε όλους τους γονείς!
Αυτό το καλοκαίρι ήταν πολύ ξέγνοιαστο και ξεκούραστο. Ίσως έχει να κάνει με το γεγονός ότι επιτέλους τα παιδιά μου είναι σε ηλικίες που μπορούν να αυτονομηθούν κάπως και μπορούν να κάνουν κάποια πράγματα μόνα τους. Ίσως βέβαια να έχει να κάνει και με το γεγονός ότι η δόλια η μάνα (εγώ δηλαδή!) στέρεψε από αντοχές και ενέργεια και αναζητά μια μικρή γωνίτσα για ξεκούραση και ηρεμία.
Όπως έχω ξαναπεί το πόσο ξέγνοιαστο είναι κάθε καλοκαίρι μου εγώ τα μετράω με το πόσα βιβλία διάβασα και φέτος διάβασα αρκετά. Μερικά τα έχω ήδη μοιραστεί μαζί σας άλλα θα τα μοιραστώ εντός των επόμενων ημερών. Ένα από τα βιβλία που διάβασα και αγάπησα αυτό το καλοκαίρι ήταν το «Μυρωδιά από σανίδι» του Κώστα Κρομμύδα από τις Εκδόσεις Διόπτρα.
Ο νεαρός Νικόλας μέσα από μια σειρά επεισοδιακών γεγονότων γνωρίζει τη Λυδία. Πρωταγωνιστούν σε παραστάσεις που γράφουν ιστορία στο ελληνικό θέατρο. Αγαπούν, μισούν, πονάνε, πληγώνονται παραμένοντας δέσμιοι ενός έρωτα γεννημένου στα καμαρίνια, τρεφόμενου από τη μυρωδιά του θεάτρου, από τη μυρωδιά του θεατρικού σανιδιού.
Στην Αθήνα του ’40, ένας έρωτας γεννιέται στο σανίδι, όταν η Δωδέκατη Nύχτα ενώνει τον Νικόλα και τη Λυδία στη σκηνή και τη ζωή. Ένας έρωτας που θα κρατήσει δεκαετίες, κάτω από τα φώτα της δημοσιότητας, αλλά και με πτυχές που μένουν κρυφές, μέχρι τη μέρα που ο Νικόλας αποφασίζει να αποκαλύψει στη Μάρω τα κρυμμένα μυστικά.
Μια ζωή σαν θέατρο, γεμάτη ένταση, πάθος και δημιουργία, συνδέει τους δύο πρωταγωνιστές μέχρι την τελική αυλαία. Μια ζωή όπου «Όλος ο κόσμος είναι μια σκηνή. Κι όλοι οι άντρες κι οι γυναίκες είν’ απλώς ηθοποιοί». Μια ζωή γεμάτη μυρωδιά από σανίδι.
Νικόλας και Λυδία… Ένας παράφορος έρωτας, μια ξεχωριστή ιστορία αγάπης γεμάτη ένταση που πορεύεται ανάμεσα σε εντάσεις αλλά με κοινό παρονομαστή την αγάπη τους για το θέατρο, για το σανίδι. Μέσα από τις σελίδες του βιβλίου ξεδιπλώνεται η ζωή τους, οι χαρές, οι πικρές και οι απώλειες τους. Κάθε χαρακτήρας του βιβλίου ξεχωριστός, μας δίνει μαθήματα ζωής και ανθρωπιάς γιατί μόνο «αν αφήσουμε στην άκρη τον εγωισμό μας, τις ανασφάλειες μας και τις αδυναμίες μας, θα γνωρίσουμε την πραγματική ευτυχία!».
Μια ιστορία αγάπης εμπνευσμένη από τους αξέχαστους έρωτες του θεάτρου και της μεγάλης οθόνης. Ένα βιβλίο που αποτυπώνει με μοναδικό τρόπο μια συγκλονιστική ιστορία αγάπης εμπνευσμένη από αληθινά γεγονότα. Μια εξαιρετικά καλογραμμένη πλοκή, όπου τα αληθινά γεγονότα και η μυθοπλασία συνδυάζονται τόσο έντεχνα που εύλογα αναρωτιέσαι που ακριβώς σταματά η αλήθεια και που ξεκινά ο μύθος. Άραγε τα πρόσωπα αυτά είναι υπαρκτά και αν ναι, ποια να είναι; Προσωπικά κάπου πάει το μυαλό μου αλλά καλύτερα να διαβάσετε το βιβλίο.
*PR Sample