Ταχινόσουπα της Μεγ. Παρασκευής

Ταχινόσουπα της Μεγ. Παρασκευής, μια νόστιμη σούπα λίγο “πειραγμένη” αλλά το ίδιο “ηθική” καθώς δεν περιέχει καθόλου λάδι.

Νηστίσιμα κουλουράκια με ταχίνι

Νηστίσιμα κουλουράκια με ταχίνι – Μια εύκολη συνταγή που αποδεικνύει ότι τα νηστίσιμα γλυκά μπορεί να είναι και πεντανόστιμα και υγιεινά.

Νηστίσιμες Φλογέρες Μήλου

Νηστίσιμες «φλογέρες» μήλου – Γρήγορη, εύκολη και υγιεινή συνταγή, η οποία σας επιτρέπει «το παιχνίδι» με ό,τι υλικά έχετε στην κουζίνα σας.

Το υγιεινό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας

Το υγιεινό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας – Εκμεταλλευθείτε τα super foods που σας προσφέρει η Καθαρά Δευτέρα και κάντε την αρχή για μια πιο υγιεινή διατροφή.

Υγιεινή Σοκολατένια Μους με Αβοκάντο (4 μόνο υλικά)

Υγιεινή σοκολατένια μους με αβοκάντο και μόνο με 4 υλικά. Ένα υγιεινό γλυκάκι που θα θέλετε να φτιάχνετε και να απολαμβάνετε ξανά και ξανά.

Μπιφτέκια λαχανικών

Μπιφτέκια λαχανικών, μια γρήγορη συνταγή με ελάχιστα υλικά. Ιδανική για ένα ελαφρύ γεύμα, για το ταπεράκι, ακόμη για το σαντουϊτσάκι σας!

Γρήγορη μαρμελάδα με 3 υλικά

Εύκολη και γρήγορη μαρμελάδα με 3 υλικά. Μια συνταγή που θα σας ξετρελάνει!

Μελιτζανοκεφτέδες φούρνου

Συνταγή για μοσχομυριστούς, πεντανόστιμους μελιτζανοκεφτέδες φούρνου, όχι τηγανητούς αλλά ψημένους στο φούρνο που ξυπνούν αναμνήσεις – Ioanna’s Notebook

ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΜΕ ΦΡΕΣΚΑ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ

Μεγάλη εβδομάδα προ των πυλών και είμαι σίγουρη ότι αν δεν νηστέψατε ολόκληρη την Σαρακοστή, σίγουρα θα “κρατήσετε” την Μεγάλη εβδομάδα. Έτσι λοιπόν σήμερα η συνταγή είναι νηστίσιμη γιατί ξέρω ότι αναζητάτε νόστιμες νηστίσιμες συνταγές και η σημερινή είναι μια από…

“ΜΕΘΥΣΜΕΝΑ” ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΜΕ ΙΝΔΟΚΑΡΥΔΟ // VEGAN COCONUT SYRUP BUNS

(scroll down for English) Ποιος είπε ότι οι συνταγές της νηστείας δεν είναι νόστιμες; Προσωπικά πιστεύω ότι η νηστίσιμη κουζίνα – αν και παραξηγημένη – είναι από τις πιο νόστιμες. Για πείτε μου ποιο φαγητό με κρέας μπορεί να συναγωνιστεί…