Tag

Motherhood

Browsing

Η Μάγδα φέτος ξεκινά στο Δημοτικό και είναι πολύ ενθουσιασμένη αλλά ταυτόχρονα και προβληματισμένη. Ένας νέος κόσμος θα ανοιχθεί μπροστά της και εγώ έχοντας ήδη περάσει αυτό το στάδιο με τον Βαγγέλη (ο οποίος θα πάει στην Γ’ Δημοτικού πια) θέλω να σταθώ στο πλάι της και να την βοηθήσω όσο περισσότερο μπορώ. Άλλωστε είμαι πιο “υποψιασμένη” και ξέρω πάνω κάτω τι να περιμένω. Η Α’ Δημοτικού είναι ίσως η πιο βασική τάξη, αφού τότε ουσιαστικά ξεκινά η μάθηση της γραφής, της ανάγνωσης και της μαθηματικής σκέψης. Έχοντας πια μια σχετική εμπειρία ως μαμά, παρακάτω θα βρείτε μερικές μικρές αλλά πολύ σημαντικές συμβουλές για το τι πρέπει να προσέξετε και εσείς ως μαμά της Α’ Δημοτικού ώστε να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει γραφή και ανάγνωση.

Καταρχήν επιτρέψτε μου να κάνω σαφές εξαρχής ότι είμαι μαμά και όχι εκπαιδευτικός. Οι απόψεις μου είναι προσωπικές και προέρχονται από την δική μου εμπειρία. Κάθε παιδί είναι ξεχωριστό και κάθε οικογένεια μοναδική.

Είναι αποδεδειγμένο, ότι όσο πιο αβίαστα και φυσικά, εισαχθεί ένα παιδί στον «κόσμο του γραπτού λόγου» τόσο περισσότερες πιθανότητες έχει να αποκτήσει, αναγνωστική ετοιμότητα και ορθές δεξιότητες γραφής. Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν, να δώσουμε περισσότερη προσοχή και σημασία σε αυτά τα μικρά αλλά τόσο σημαντικά πράγματα όταν το παιδί μας πάει στην πρώτη τάξη του σχολείου. Έρευνες έχουν δείξει ότι σχεδόν τα μισά αγόρια (51%) αλλά και το 31% των κοριτσιών αντιμετωπίζουν προβλήματα γραφής. Γεγονός που μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά σε απογοήτευση, αποθάρρυνση και να τους δημιουργήσει άγχος και πίεση.

1.Χρόνος προσαρμογής

Κάθε αρχή είναι δύσκολη. Ίσως δυσκολότερη για μερικά παιδιά. Έχοντας υπομονή, χωρίς πίεση, δίνουμε στο παιδί όσο χρόνο χρειάζεται ώστε να προσαρμοστεί σε αυτά τα νέα σχολικά δεδομένα.

2. Πρόγραμμα διαβάσματος

Το διάβασμα είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία για το πρωτάκι σας. Καλό είναι εφαρμόσετε ένα καθημερινό πρόγραμμα μελέτης. Η ρουτίνα, το πρόγραμμα βοηθά τα παιδιά να αισθάνονται ασφαλή.

3. Αγάπη για το σχολείο

Φροντίστε ώστε το παιδί σας να δει θετικά το σχολείο και τη διαδικασία της μάθησης. Δεν μειώνουμε την αξία του σχολείου και του δασκάλου, δεν σχολιάζουμε μπροστά στο παιδί τους δασκάλους του και προς Θεού δεν φορτώνουμε το πρόγραμμά του με πολλές εξωσχολικές δραστηριότητες.

4. Ακουστική διάκριση γραμμάτων

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει φωνολογική και ακουστική επίγνωση των γραμμάτων και των ήχων τους. Με λίγα λόγια ότι μπορεί να διακρίνει ακουστικά τα γράμματα.

5. Σωστό κράτημα του μολυβιού

Η εκμάθηση του σωστού τρόπου γραφής είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κρατά σωστά το μολύβι και βάζει σωστή δύναμη όταν γράφει. Μην ξεχνάτε ότι η αρχή είναι το ήμισυ του παντός. Ειδικά όταν πρόκειται για το ξεκίνημα του όμορφου ταξιδιού στον κόσμο της γραφής αλλά και της ζωγραφικής.

Η καινοτόμος σειρά εκμάθησης γραφής STABILO EASYStart περιλαμβάνει προϊόντα γραφής κατάλληλα για την ηλικία, το μέγεθος του χεριού. Το σημαντικότερο είναι ότι η σειρά διατίθεται σε 2 εκδόσεις για δεξιόχειρες και αριστερόχειρες, όπως είναι η Μάγδα. Το εργονομικό τρίγωνο μολύβι γραφίτη STABILO EASYgraph υποστηρίζει και διευκολύνει την εκμάθηση της γραφής από τα πρώτα στάδια. Το σημαντικότερο πλεονέκτημά του είναι ότι το παιδί βρίσκει διαισθητικά το σωστό κράτημα και έτσι δεν ασκεί πίεση και δεν κουράζει το χέρι του ενώ γράφει.

Αλλά και το STABILO EASYergo 3.15, το μηχανικό μολύβι της σειράς, είναι σχεδιασμένο με βάση τα ανατομικά χαρακτηριστικά του παιδικού χεριού. Χάρη στην εργονομική του σχεδίαση και την αντιολισθητική λαβή είναι κατάλληλο για την εκμάθηση της γραφής. Τέλος, επειδή όλοι μας κρύβουμε μέσα μας έναν καλλιτέχνη, πόσο μάλλον τα παιδιά, από την σειρά EASY της Stabilo δεν λείπουν και τα μολύβια ζωγραφικής. Τα STABILO EASYColors είναι εργονομικά τριγωνικά μολύβια ζωγραφικής, ιδανικά για μικρούς αλλά και μεγάλους καλλιτέχνες. Το τριγωνικό τους σχήμα συνδυαστικά με την εργονομική σχεδίαση και τις αυλακώσεις πάνω στο σώμα τους βοηθούν το παιδί να βρει διαισθητικά τη σωστή θέση κρατήματος.

Ο Βαγγέλης πάλι, έχει κυριολεκτικά λατρέψει το STABILO EASYergo 1.4, το μηχανικό μολύβι που είναι κατάλληλο για παιδιά από 8 ετών και άνω που ξέρουν να γράφουν και επιθυμούν να βελτιώσουν τον γραφικό τους χαρακτήρα.

6. Σωστή φορά γραφής

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας γνωρίζει την σωστή φορά γραφής των γραμμάτων και των αριθμών.

7. Μέγεθος γραμμάτων

Καλό είναι να δείξετε στο παιδί το σωστό μέγεθος των γραμμάτων αλλά και να επιμείνετε στο να κάνει όσο γίνεται ισομεγέθη γράμματα και αριθμούς.

8. Πάνω στη γραμμή

Δείξτε στο παιδί την σημασία του να τοποθετεί τα γράμματα σωστά πάνω στη γραμμή του τετραδίου.

9. Κενά ανάμεσα στις λέξεις

Επιπλέον είναι σημαντικό να μάθετε στο παιδί να αφήνει το κατάλληλο κενό ανάμεσα στις λέξεις.

10. Έλεγχος μαθησιακών δυσκολιών

Τέλος, αν δείτε ότι το παιδί σας δυσκολεύετε πολύ σε κάτι είναι καλό να μιλήσετε με τον εκπαιδευτικό ακόμα και να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό. Το λέω πάντα και θα το πω και εδώ … με το να εθελοτυφλείτε για ένα υπαρκτό πρόβλημα, δεν το κάνετε να εξαφανιστεί!

stabilo-easy

Δεν σας κρύβω ότι πριν ξεκινήσει ο γιος μου στο σχολείο, θεωρούσα ότι όλα τα μολύβια είναι τα ίδια. Λάθος, μεγάλο λάθος! Το κατάλληλο μολύβι βοηθά στη σωστή γραφή. Η εργονομική σχεδίαση των μολυβιών της σειράς STABILO EASYStart προσφέρει στα παιδιά την δυνατότητα εκμάθησης του σωστού τρόπου γραφής. Με αυτό τον τρόπο λοιπόν το παιδί όχι μόνο μαθαίνει σωστά αλλά μαθαίνει να γράφει και ξεκούραστα, αποφεύγοντας μελλοντικές παραμορφώσεις στα δάκτυλά του (σας μιλάω εκ πείρας!).

Επιπλέον, μεγάλο και σημαντικό προτέρημα της σειράς είναι ότι όλα τα προϊόντα προσφέρονται σε δύο εκδόσεις, για αριστερόχειρες και δεξιόχειρες. Η ύπαρξη προϊόντων γραφής – και μάλιστα ολόκληρης σειράς – είναι πολύ σημαντική για τα αριστερόχειρα παιδιά, καθώς ο εργονομικός σχεδιασμός τους τα βοηθά να βρουν διαισθητικά την σωστή θέση κρατήματος, η οποία είναι διαφορετική από αυτή των δεξιόχειρων. Η Μάγδα χρησιμοποιώντας τα μολύβια STABILO EASYStart, δεν δυσκολεύετε να «πιάσει» το μολύβι ούτε για μια στιγμή. Τα παιδιά όχι μόνο τα έχουν λατρέψει αλλά τα έχουν ήδη βάλει στην κασετίνα τους και για νέα σχολική χρονιά.

Μπορείτε να γνωρίσετε εσείς και τα παιδιά σας τα προϊόντα της σειράς STABILO EASYStart από κοντά, συμμετέχοντας στα εργαστήρια καλής γραφής και ζωγραφικής. Τα παιδιά θα χρησιμοποιήσουν τα προϊόντα STABILO Easy ενώ παράλληλα θα ενημερωθείτε για τα προϊόντα  STABILO EASYStart. Όλα τα παιδιά με την ολοκλήρωση του εργαστηρίου λαμβάνουν δίπλωμα του πιο δημιουργικού ζωγράφου και ένα αναμνηστικό δωράκι με φυλλάδιο της σειράς Easy ένα σχολικό πρόγραμμα STABILO.

Την φετινή σχολική χρονιά εμπιστευθείτε και εσείς τα προϊόντα της καινοτόμου σειράς STABILO EASYStart και δώστε στα παιδιά σας την ευκαιρία να εκφραστούν με τον καλύτερο τρόπο. Είναι στο χέρι σας να κάνετε την σχολική αρχή τους Easy!

Καλή Σχολική Χρονιά!

*Το παρόν άρθρο είναι μια ευγενική χορηγία της STABILO. Όλες οι απόψεις και οι φωτογραφίες είναι δικές μου. Ευχαριστώ που στηρίζετε αυτούς που στηρίζουν το Ioanna’s Notebook.

10 πράγματα που πρέπει να προσέξουν οι μαμάδες της Α’ Δημοτικού ώστε να βοηθήσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τα παιδιά τους να μάθουν γραφή και ανάγνωση

Την προηγούμενη εβδομάδα ο Βαγγέλης (ετών 7) επέστρεψε κατενθουσιασμένος από την κατασκήνωση. Ξέρω ότι το θέμα “κατασκήνωση” σας απασχολεί αρκετά, μιας και υπάρχουν πολλές αντικρουόμενες απόψεις και έτσι σήμερα θα σας πω τη δική μου εμπειριά (ως μητέρας) αλλά και θα σας μεταφέρω και την άποψη του Βαγγέλη για το θέμα, μιας και θεωρώ ότι – πέρα από την δική μας άποψη – είναι πολύ σημαντικό να ακούμε και τη γνώμη των παιδιών μας.

Η πρώτη φορά στην κατασκήνωση είναι μία πολύ ειδική εμπειρία που συχνά καθορίζει την επιθυμία του παιδιού να συνεχίσει την κατασκηνωτική του ζωή. Δεν σας κρύβω ότι στόχος μου ήταν μέσω της κατασκήνωσης ο Βαγγέλης να γίνει περισσότερο κοινωνικός και πιο ανεξάρτητος, όχι ότι δεν είναι αλλά … καταλαβαίνετε. Η κατασκήνωση είναι μια καλή ευκαιρία για να παιδιά να μάθουν να φροντίζουν τον εαυτό τους. Πάνω από όλα όμως ήθελα να ζήσει μια ξεχωριστή εμπειρία και να περάσει καλά. Ο Ηλίας και εγώ δεν είχαμε ως παιδιά την εμπειρία της κατασκήνωσης και έτσι όταν παρουσίαστηκε η ευκαιρία αυτή την “αρπάξαμε”.

Είναι γεγονός οτι για κάθε παιδί το να φύγει για πρώτη φορά από το σπίτι του και την οικογένειά του και να πρέπει να μάθει να συμβιώνει με άλλα παιδιά της ηλικίας του είναι μία περίεργη και πρωτόγνωρη εμπειρία. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι ακόμα και παιδιά που δυσκολεύονται έντονα στην αρχή δεν θα καταφέρουν στο τέλος να προσαρμοστούν. Αναμφισβήτητα το να φεύγει το παιδί από το σπίτι για πρώτη φορά είναι μία κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει άγχος στους γονείς, μεγαλύτερο από αυτό του παιδιού. Το σίγουρο είναι όμως ότι αν εμείς οι γονείς χαλαρώσουμε και εμπιστευθούμε τους ανθρώπους της κατασκήνωσης θα βοηθήσουμε και το παιδί μας τελικά να περάσει καλά. Έτσι λοιπόν θεωρώ ότι η εμπιστοσύνη αλλά και η συνεργασία των γονέων με το προσωπικό της κατασκήνωσης και τον ομαδάρχη είναι απολύτως απαραίτητη.

Αρχικά όταν έγινε η συζήτηση για την κατασκήνωση ήταν αρνητικός. Δεν ήθελε να φύγει από το σπίτι και να κοιμάται μόνος του. Απόλυτα κατανοητό για ένα 7χρονο παιδί! Μέσα από συζητήσεις τον προετοιμάσαμε και του δείξαμε πόσο χαρούμενοι είμαστε που μεγαλώνει και που έχει την ευκαιρία να ζήσει αυτή την εμπειρία. Του εξηγήσαμε τις δραστηριότητες και του περιγράψαμε τον χώρο. Έναν χώρο δίπλα στη θάλασσα, όπου θα έχει τη δυνατότητα να αθλείται και να ψυχαγωγείται με παιδιά της ηλικίας του και να πηγαίνει κάθε μέρα για μπάνιο (νομίζω ότι αυτό τελικά τον έπεισε!). Τέλος του καταστήσαμε σαφές ότι εάν δεν του άρεσε, μπορούσε ανά πάσα στιγμή να μας ειδοποιήσει να πάμε να τον πάρουμε.

Όταν ήρθε η ημέρα, δεν σας κρύβω ότι έναν κόμπο στο στομάχι τον είχα. Ένας κομπος που εμφανίζονταν και όλες τις ημέρες που πηγαίναμε να τον δούμε. Όμως όταν είδα πόσο πολύ ενθουσιασμένος ήταν, πόσο καλά περνούσε το άγχος μου καταλάγιασε και συνειδητοποίησα ότι ο μικρός μας πρίγκιπας μεγάλωσε! Ειδικά όταν μου είπε “μου λείπει το σπίτι και εσείς όλοι, αλλά περνάω πολύ ωραία εδώ!” τι να σας πω … έκανα την καρδιά μου πέτρα και του πρότεινα να μείνει έως το τέλος της περιόδου. Πιστεύω ότι το σημαντικό είναι να μην μεταφέρουμε στο παιδί τις δικές μας ανησυχίες και πάνω απ’ όλα να μην το φορτώσουμε με τύψεις ότι π.χ. αυτό περνά καλά και εμείς είμαστε μόνοι και στεναχωριόμαστε.

Γενικά ήταν μια ευχάριστη εμπειρία για όλους μας. Για τον Βαγγέλη που πέρασε υπέροχα, έμαθε να φροντίζει καλύτερα τον εαυτό του και έκανε νέους φίλους και για εμάς που συνειδητοποιήσαμε ότι μεγάλωσε. Εάν και εσείς σκέφτεστε να στείλετε το παιδί σας κατασκήνωση, σας έχω μερικές πρακτικές συμβουλές για να προετοιμαστείτε κατάλληλα.

1. Γνωρίστε και εμπιστευτείτε τους ανθρώπους που φροντίζουν το παιδί σας. Οι ομαδάρχες και οι κοινοτάρχες βρίσκονται συνεχώς με τα παιδιά, κοιμούνται, τρώνε, παίζουν μαζί. Η ομαδάρχισσα του Βαγγέλη, η οποία δεν ήταν πάνω από 16-18 ετών, τα είχε βάλει προγματικά σε σειρά. Αντίκρισα απλωμένες πετσέτες και στρωμένα κρεβάτια σε όλες μου τις επισκέψεις (ελπίζω να το συνεχίσει τώρα που γύρισε!).

2. Αν θέλετε να νιώσετε πιο ήρεμοι κρατήστε πρόχειρα τα τηλέφωνα της κατασκήνωσης. Εγώ προτίμησα να μην ζητήσω το τηλέφωνο της ομαδάρχισσας γιατί είναι ο άνθρωπος που συναναστρέφεται διαρκώς με τα παιδιά και δεν ήθελα να την αποσπάσω ούτε από την φροντίδα του παιδιού μου ούτε από το παιχνίδι. Της έδωσα όμως το δικό μου τηλέφωνο σε περίπτωση που χρειάζονταν κάτι ή που ο Βαγγέλης ήθελε να μιλήσει σε κάποιον από τους δυό μας.

3. Η κατασκήνωση είχε πολύ αυστηρό πρόγραμμα επισκέψεων και επικοινωνίας και μπορώ να πω ότι αυτό ήταν πολύ σωστό καθώς τα παιδιά ακολουθούν πρόγραμμα μέσα από το οποίο γνωρίζονται και δένονται μεταξύ τους. Ειδικά τις πρώτες ημέρες, η συνεχής επικοινωνία μπορεί να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα για την κοινωνικοποίησή τους.

4. “No news, good news”. Ο Βαγγέλης δεν επικοινώνησε τηλεφωνικά ούτε μια ημέρα μαζί μας. Βέβαια οι επισκέψεις μας ήταν τακτικές (κάθε Τετάρτη και Κυριακή) αλλά πέραν τούτου αμέλησε να μας τηλεφωνήσει. Πραγματικά δεν με πείραξε καθόλου. Ξέρω ότι ήταν σε διαρκή απασχόληση και περνούσε πολύ καλά, άλλωστε είναι σίγουρο ότι όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, οι υπεύθυνοι πάντα ενημερώνουν.

5. Η οποιαδήποτε προσαρμογή απαιτεί χρόνο. Είναι φυσιολογικό να δυσκολευτεί ή να στενοχωρηθεί ένα παιδί στην αρχή, ειδικά εάν είναι η πρώτη του φορά. Οι συχνές όμως επισκέψεις και τα επίμονα τηλεφωνήματα καθώς και η αποχώρηση του παιδιού από την κατασκήνωση δεν βοηθούν την κατάσταση και την προσαρμογή του. Είναι προτιμότερο να προτείνετε στο παιδί να παραμείνει για ένα χρονικό διάστημα και θα δείτε ότι τα πράγματα παίρνουν το δρόμο τους.

6. Και έφτασε η ώρα να ετοιμάσετε τη βαλίτσα για την κατασκήνωση. Το μεγάλο ερώτημα είναι “Τι πρέπει να πάρει μαζί του;” Ειδικά εάν είναι η πρώτη φορά, δεν ξέρεις τι να πρωτοετοιμάσεις. Το βασικό είναι να μην φορτώσετε στο παιδί μια βαλίτσα γεμάτη ρούχα. Άλλωστε θα το επισκεφθείτε λίγες ημέρες μετά και θα έχετε την ευκαιρία να ανανεώσετε τις προμήθειές του σε ρούχα, πετσέτες και εσώρουχα. Στις περισσότερες κατασκηνώσεις γίνεται πρωινή επιθεώρηση καθαριότητας και μεταξύ άλλων, ελέγχεται και αν οι βαλίτσες των κατασκηνωτών είναι τακτοποιημένες. Δεν υπάρχη λόγος να βάλετε το παιδί σε μπελάδες, ετοιμάστε μόνο τα απαραίτητα. Εμείς ετοιμάσαμε μαζί τη βαλίτσα του για να ξέρει που βρίσκεται το κάθε τι και τι παίρνει μαζί του.

Μιλώντας για απαραίτητα, κάθε κατασκήνωση παρέχει μια λίστα με τα βασικά που κάθε κατασκηνωτής πρέπει να έχει μαζί του. Γενικά φροντίστε να μην λείψουν από τη βαλίτσα του παιδιού σας τα ακόλουθα (πέρα φυσικά από τα καθημερινά ρούχα και εσώρουχα):

Οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, σαμπουάν και αφρόλουτρο (προτιμήστε αυτά που είναι 2 σε 1).

Καπέλο, μαγιό, αντηλιακό.

3 πετσέτες (σώματος, προσώπου και θαλάσσης).

Πιτζάμες.

Σαγιονάρες και αθλητικά παπούτσια.

Παντελόνι φόρμας, ζακέτα.

Βιβλίο.

Σακούλα για τα άπλυτα.

Και περνάμε σ’ αυτά που είναι καλύτερο να αφήσει σπίτι. Κινητό, τάμπλετ και άλλες ηλεκτρονικές συσκευές. Στην κατασκήνωση ο χρόνος του παιδιού είναι γεμάτος, δεν του χρειάζεται να ψυχαγωγηθεί με ηλεκτρονικά παιχνίδια. Ακόμα και το κινητό δεν είναι απαραίτητο καθώς μπορείτε να επικοινωνήσετε με το παιδί σας από τα τηλέφωνα της κατασκήνωσης (όπως παλιά, στην προ κινητών εποχή!). Βέβαια παρατήρησα ότι μερικά παιδιά είχαν εφοδιαστεί με κινητό αλλά στην πλειοψηφία τους το είχαν μπλοκάρει βάζοντας λάθος το pin!

Κρατήστε έναν λογαρισμό τι ρούχα κλπ. βάζετε στη βαλίτσα του παιδιού σας, για να ξέρετε τι να πάρετε πίσω. Εγώ σημείωσα με ανεξίτηλο μαρκαδόρο το όνομά του στα περισσότερα από τα πράγματά του, ώστε να μπορέσω να τα αναγνωρίσω σε περίπτωση που χαθούν ή μπερδευτούν (πράγμα εξαιρετικά πιθανό!). Επίσης, προτιμήστε να βάλετε ευκολοφόρετα ρούχα και κρατήστε τα επώνυμα, ακριβά στο σπίτι.

Κλείνωντας, να πώ ότι το παιδί πηγαίνει σε ασφαλές, ελεγχόμενο περιβάλλον με εξειδικευμένο προσωπικό. Σίγουρα θα έχουν αναλάβει στο παρελθόν παιδιά που δυσκολεύονται να προσαρμοστούν ή να κοινωνικοποιηθούν, όπως και ζωηρά ή υπερκινητικά. Αυτό που πρέπει να καταλάβουμε όλες οι μαμάδες είναι ότι όσο πιο σωστά μεγαλώνεις το παιδί σου και σωστή αγάπη του έχεις δώσει, τόσο πιο εύκολα θα αυτονομηθεί και θα πάει στην κατασκήνωση. Ένα παιδί που διστάζει να φύγει από το σπίτι για την κατασκήνωση και δεν τα καταφέρνει με αποτέλεσμα να ζητάει να γυρίσει πίσω πρέπει να μας απασχολήσει περισσότερο από το πώς θα το αποχωριστούμε και πώς θα το στείλουμε στην κατασκήνωση.

Μήπως το παιδί έχει ψαλιδισμένα από εμάς φτερά; Μήπως εγώ η μαμά του δεν θέλω για τους δικούς μου λόγους, για τις ενοχές μου να το αφήσω, να ανοίξει τα φτερά του ενώ η δουλειά μου είναι να του γυμνάσω τα φτερά για να μπορεί να πετάξει μακριά;

Για όσους δεν το γνωρίζουν ήδη … έχω δυο παιδιά. Ένα αγόρι και ένα κορίτσι, για μερικούς μοιάζει να είναι ο τέλειος συνδιασμός. Τα παιδιά μου τα αγαπώ όσο τίποτα στον κόσμο. Είναι έξυπνα και αξιολάτρευτα. Με τον Ηλία δουλεύουμε όχι από χόμπυ αλλά για συντηρήσουμε την οικογένειά μας. Μερικές φορές είμαστε τυχεροί και ξεκλέβουμε λίγο χρόνο μόνο για εμάς και πηγαίνουμε είτε κινηματογράφο, είτε για φαγητό σε κάποιο εστιατόριο (διακοπές μόνοι μας δεν έχουμε καταφέρει να πάμε, αλλά το “δουλεύουμε”). Η οικογένειά μας ανήκει σ’ αυτές που δεν έχουν από πίσω τους ένα στρατό από γιαγιάδες, παππούδες, θείους & θείες έτοιμους να αναλάβουν τα παιδιά σε κάθε ευκαιρία αλλά όσο περνούν τα χρόνια έχουμε καταφέρει να βρούμε τον ρυθμό μας. Για να μην παρεξηγηθούμε … τα παιδιά μου είναι η ζωή μου αλλά υπάρχουν στιγμές που θέλω για μερικές ώρες ή ακόμα καλύτερα και ημέρες να είμαι μόνη μου, να κάνω πράγματα που κάνουν “οι μεγάλοι” και γενικά να ηρεμίσω. Ο αγώνας που δίνουμε όλες εμείς οι εργαζόμενες μητέρες είναι μεγάλος και μόνο αν τον ζήσεις πραγματικά τον καταλαβαίνεις. Έτσι λοιπον προς τιμήν της Γιορτής της Μητέρας που ήταν την προηγούμενη Κυριακή, μάζεψα σε τούτη εδώ την ανάρτηση μερικές από τις αλήθειες που μόνο μια εργαζόμενη μαμά ξέρει.

1. Δεν είναι εύκολο να φύγεις το πρωί από το σπίτι

Λοιπόν, το να αφήσω το παιδί μου το πρωί στο σχολείο ή τον παιδικό σταθμό δεν είναι κανένα πρόβλημα. Το πρόβλημα είναι μέχρι να έρθει η στιγμή να το παραδώσεις στην  πόρτα. Διότι το πρωινό μαρτύριο που ζει η εργαζόμενη μαμά μέχρι να έρθει αυτή η στιγμή είναι μεγάλο. Ρούχα που διαλέξαμε το βράδυ αλλά το πρωί δεν μας αρέσουν, πρωινή επίσκεψη στην τουαλέτα, τελικό σήκωμα από το κρεββάτι (είναι βαρύ το πάπλωμα!). Το θέμα της αναποφασιστικότητας στο τι θα φάμε για πρωϊνό δεν το θίγω καν! Ψέματα δεν θα σας πω … μόλις τα παραδώσω στις δασκάλες τους, μια ανακούφιση τη νιώθω η δόλια η μάνα.

2. Παιδικά “ενθύμια” παντού

Χαρτομάντηλα στις τσέπες του παντελονιού, play-doh κολλημένη στο σημειωματάριο, διάφορα μικροσκοπικά – και μη – παιχνίδια ριγμένα “τυχαία” στην τσάντα είναι μερικά από τα αυτά που θα βρεις πάνω μου οποιαδήποτε στιγμή. Μικρά “ενθύμια” που σου υπενθυμίζουν ότι μόλις τελειώσει το ωράριό σου, μια άλλη ζωή σε περιμένει στο σπίτι, διότι είσαι εργαζόμενη μαμά.

3. Έχεις ένα σωρό άλλα πράγματα στο μυαλό σου

Σε αντίθεση με τους συναδέλφους που δεν έχουν παιδιά, η εργαζόμενη μαμά έχει ένα σωρό άλλα πράγματα να σκεφτεί. Φαγητό, ψώνια στο super market πριν επιστρέψει στο σπίτι, τηλέφωνα από το σχολείο. Πιστέψτε με, τίποτα δεν μπορεί να σε προετοιμάσει για τον τρόμο που νιώθεις όταν σου τηλεφωνούν από το σχολείο, ειδικά την πρώτη φορά! Σηκώνεις το τηλέφωνο σκεφτόμενη τα χειρότερα μόνο και μόνο για να ακούσεις ότι απλά κλαίει και θέλει να γυρίσει στο σπίτι του!

4. Γίνεσαι άσσος στις διαπραγματεύσεις

Θέλεις να κάνεις κάποια δουλίτσα στο σπίτι; Αντί να κλειδωθείς στο υπνοδωμάτιο ή το μπάνιο βάλε στην τηλεόραση ένα παιδικό κανάλι ή μια παιδική ταινία, γέμισε ένα μπολ με ποπκορν ή/και smarties και απλά άφησέ τα. Δεν είναι κακό, μια απλή διαπραγμάτευση είναι. Την δουλειά μας να κάνουμε!

5. Δεν νοιώθεις τύψεις που δουλεύειςΤύψεις! Πάνε χέρι-χέρι με την μητρότητα. Τύψεις γιατί δίνεις αγοραστά κουλουράκια στα παιδιά και δεν ψήνεις τα δικά σου, τύψεις γιατί τα αφήνεις μπροστά στην τηλεόραση μπας και κάνεις καμιά δουλειά, τύψεις γιατί τα έχεις κλεισμένα στο σπίτι και δεν έχεις κουράγιο να τρέχεις στις κούνιες … τύψεις, τύψεις. Ξέρετε για ποιο πράγμα δεν έχω τύψεις; Που δουλεύω! Εάν ήμουν όλη μέρα στο σπίτι νομίζω ότι εγώ προσωπικά δεν θα ήμουν σε θέση να τους προσφέρω τίποτα περισσότερο από ότι τώρα που εργάζομαι.


I have two kids. For some, the perfect family equation of a girl and a boy. And they’re great kids. Smart, funny, cute, adorable. We work to support them. Sometimes (barely) we even find time to do grown-up stuff like go to the movies, have Friday night dinner at a fancy restaurant (we still working the “going on small vacation trips without the kids” part!). We don’t have a support network but we have found a way to work things out with what we have. Don’t get me wrong, I absolutely love my kids but I think it’s all about allowing yourself to be childless for a few hours (or even days) just to regain some sanity.

The struggles of being a working mom are huge, so in honor of Mother’s Day (which we celebrated last Sunday) I gathered up some of them that I believe every working mom faces.

1. It’s not easy to leave the house in the morning

I’m not saying it’s hard to leave my kid at school or daycare because that’s not what makes morning’s hard. It’s a hassle. Leave extra time if you’re leaving home with the kids. Finding matching socks, taking them to the toilet, making them eat their favorite cereal that they’ve suddenly decided they hate. Actually, dropping them off and making them someone else’s problem for a little bit is refreshing.

2. Little reminders of your kids come to work with you too

Tissues stuffed in trouser pockets, play-doh stuck on your planner, random toys tossed in your bag. Being a working mom doesn’t mean you can’t be polished as hell, but it means you carry your kids with you. It’s quite nice in a way. It reminds you that you have a separate life waiting for you at home, where you can take off your work hat and be whoever you want to be.

3. It can make work harder

Unlike our childless colleagues, we have other stuff to deal with. Calls from school or daycare, the worry, planning dinner, groceries shopping, navigating bath time. Nothing can prepare you for the first call from your kid’s daycare. You will probably run out of the office thinking the worst, only to hear that your kid has a bruise and is crying to come home.

4. You can have it all

Want to do some last-minute work at home? It takes a little bit of bargaining. Instead of locking yourself in the bedroom, just put on a kid’s channel on TV and make up a bowl of snacks. Popcorn, chocolate, whatever. It’s fine. It’s called negotiation, and you become so good at it, you could probably get a job somewhere.

5. You won’t feel guilty about going to work

I feel guilty when I feed my kids storebought cookies for breakfast. I feel guilty if I let them watch TV all day long. I feel guilty on those weekends we don’t go to the park and we stay at home. As a mom, I feel guilty about a lot of things, but going to work isn’t one of them.

5 Truths every working mom knows: The struggles of being a working mom are huge, so here's some of them that I believe every single working mom faces | Ioanna's Notebook

Σήμερα έχουμε καλεσμένη στο blog!

Έχω την χαρά αλλά και την τιμή να φιλοξενώ την Έλενα από το Busy Mama’s Corner, η οποία μοιράζεται μαζί μας χρήσιμες συμβουλές για την ομαλή μετάβαση των παιδιών (αλλά και των γονιών!) στο σχολείο. Η Έλενα είναι μια μαμά-blogger, από τις πρώτες που “ανακάλυψα” και διαβάζω φανατικά οτιδήποτε δημοσιεύει. Μάλιστα είχα την χαρά να την γνωρίσω πρόσφατα από κοντά και μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι πρόκειται για μια εντυπωσιακή προσωπικότητα. Χαμογελαστή, ευχάριστη, γεμάτη θετική ενέργεια, πάθος γι’ αυτό που κάνει και πάνω απ’ όλα γεμάτη καλή διάθεση να μοιραστεί ιδέες, γνώσεις και εμπειρίες.
Τον λόγο στην Έλενα λοιπόν!

Γεια σας κι από μένα και χαίρομαι που η Ιωάννα με φιλοξενεί για σήμερα. Μου ζήτησε να γράψω λίγα πραγματάκια για τους γονείς που τα παιδιά τους (μικρά και μεγάλα) ξεκίνησαν αυτή την εβδομάδα στο σχολείο. Να σας πω ότι το κείμενο αυτό το γράφω ως έμπειρη εκπαιδευτικός κι όχι από την πλευρά της μαμάς. Συγκέντρωσα tips/συμβουλές που μπορεί λίγο να σας βοηθήσουν.

Πάμε να τις δούμε αναλυτικά…

1. Μπαίνουμε οικογενειακώς σε πρόγραμμα

Τι σημαίνει αυτό; Περάσατε ένα τέλειο καλοκαίρι κι ακόμα και τώρα εύχεστε να κολυμπούσατε σε εκείνη τη φοβερή παραλία… Το ημερολόγιο στον τοίχο όμως δείχνει 13/9 και τα σχολεία έχουν ξεκινήσει ήδη εδώ και δυο μέρες γι’ αυτό η ονειροπόληση τέλος. Ακριβώς επειδή αυτή η εβδομάδα είναι φάση προσαρμογής εκμεταλλευτείτε το για να επαναφέρετε το πρόγραμμα ύπνου μαζί με τη βραδινή ρουτίνα αν πρόκειται για μικρά παιδάκια παιδικού & νηπιαγωγείου. Οργανώστε χωρίς πίεση το πρόγραμμα του παιδιού με τις εξωσχολικές δραστηριότητες. Ενημερωθείτε από τους καθηγητές των δραστηριοτήτων για τις διαθέσιμες ώρες και φτιάξτε το πρόγραμμα του παιδιού έχοντας στο μυαλό σας ότι είναι…παιδί (τουλάχιστον μέχρι να τελειώσει το δημοτικό). Αν έχετε μεγαλύτερα παιδιά πρέπει να οργανώσετε το πρόγραμμα των παιδιών έχοντας στο μυαλό σας ότι έχουν ανάγκη από λίγο ελεύθερο χρόνο έστω κι αν είναι ελάχιστος.

Τέλος, μανούλες οργανώστε τις δουλειές του σπιτιού και την προετοιμασία των γευμάτων καθώς είναι σίγουρο ότι σε πολύ λίγες μέρες θα χρειαστεί να βοηθάτε τα παιδιά είτε στο διάβασμα είτε μεταφέροντας τα σε εξωσχολικές δραστηριότητες. Eκτυπώστε λίστες ώστε να μπορέσετε να οργανωθείτε ακόμα καλύτερα (ρίξτε μια ματιά στην κατηγορία free printables, μπορεί να βρείτε κάτι που σας ενδιαφέρει!).

2. Ψωνίστε έγκαιρα τα σχολικά που θα χρειαστούν τα παιδιά

Αποφύγετε να αφήσετε τα ψώνια για τη σχολική λίστα τελευταία στιγμή γιατί το μόνο που θα καταφέρετε είναι να τρέχετε αγχωμένη να τα προλάβετε όλα και ίσως τελικά να μην τα προλάβετε… Άνθρωποι είμαστε αλλά ξέρετε πως θα νιώσει το παιδί τις επόμενες μέρες στο σχολείο χωρίς κάποια από αυτά που θεωρεί η δασκάλα απαραίτητα;

3. Όχι άγχος και ακρότητες

Ακόμα κι αν πάει το παιδί σας για πρώτη φορά παιδικό ή πρώτη δημοτικού εσείς δεν πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας να καταβληθεί από το άγχος. Ο ρόλος σας είναι να στηρίζετε τα παιδιά και να απαλύνετε το δικό τους άγχος και τις αγωνίες τους. Μιλήστε με τα παιδιά σας, παρατηρείστε συμπεριφορές κι επεμβαίνετε όταν κρίνετε ότι είναι απαραίτητο. Δώστε τους το χώρο και το χρόνο να μιλήσουν κι έτσι ίσως να μη βρεθείτε μπροστά σε δυσάρεστες καταστάσεις. Έχουν ήδη ένα μεγάλο φορτίο στις πλάτες τους, μην τα φορτώνετε με τα δικά σας άγχη κι αγωνίες.

4. Μιλήστε με την καινούρια δασκάλα του παιδιού

Σε περίπτωση που το παιδί έχει φέτος διαφορετική δασκάλα με πέρσι ή είναι αυτό που λέμε “πρωτάκι” μη διστάσετε να βρεθείτε στο χώρο του σχολείου ώστε να μιλήστε και να γνωριστείτε με την καινούρια δασκάλα και μη χάσετε την πρώτη συνάντηση γονέων. Να επικοινωνείτε με τον εκπαιδευτικό που έχει αναλάβει το παιδάκι σας ώστε να είστε πάντα ενήμερη για ότι αφορά το παιδάκι σας. Ακόμα κι αν πάει το παιδί Γυμνάσιο/Λύκειο φροντίστε να ξέρετε και να επικοινωνείτε με τους καθηγητές τους γιατί έτσι αποδεικνύετε ότι νοιάζεστε κι εμπλέκεστε στη διαδικασία της μάθησης του. Προς θεού μη ζητήσετε από τη δασκάλα να σας πει το πως είναι το όνομα της στο Facebook ή το Instagram. Αν υπάρχει τέτοια δυνατότητα επικοινωνίας τότε θα το αναφέρει εκείνη.

Θα ήθελα να ευχηθώ από καρδιάς καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδάκια και τους γονείς τους και να είναι μια υπέροχη χρονιά.

Λίγα λόγια για την Έλενα

(scroll down for English)

Εάν έχεις παιδιά τότε ξέρεις … οι μαμάδες δεν μένουν ποτέ μόνες. Μετά τα παιδιά, ακόμα και αυτό είναι πολυτέλεια και απλά το αποδεχόμαστε. Έτσι λοιπόν εάν ο μπαμπάς προσφερθεί να αναλάβει τα παιδιά για λίγες ώρες και να σας αφήσει μόνες στο σπίτι, πείτε ευχαριστώ, φιλήστε τους, κλείστε την πόρτα και πάρτε βαθιά αναπνοή … Είναι υπέροχη αυτή η ησυχία ή είναι η ιδέα μου;

Στην αρχή δεν θα ξέρεις τι να κάνεις, θα λείπουν άλλωστε μόνο λίγες ώρες. Μπορεί να σου φαίνεται ότι είναι πολύ αλλά πίστεψέ με δεν είναι γι’ αυτό φρόντισε να ξοδέψεις σωστά τον χρόνο σου. Σου έχω λοιπόν μια λίστα με όλα αυτά που μπορείς να κάνει και που “δυστυχώς” μετατράπηκαν σε πολυτέλεια μόλις γίναμε μανούλες …


1. Μπάνιο
Μπορείς να μείνεις στο μπάνιο όσο θέλεις, μπορείς να κάνεις αποτρίχωση και πίστεψέ με έχεις όλο τον χρόνο να απολαύσεις μια μάσκα μαλλιών, προσώπου κλπ.  
2. Δες τηλεόραση
Τώρα είναι η ευκαιρία σου να ανοίξεις την τηλεόραση και να δεις κάτι που δεν προέρεχεται από παιδικό κανάλι. Δυνάμωσε τον ήχο και κάνε μια “βόλτα” στο σπίτι μέχρι να αποφασίσεις τι άλλο θα κάνεις. 
3. Φύγε
Εάν θέλεις, μπορείς να σηκωθείς, να βάλεις τα παπούτσια σου, να ανοίξεις την πόρτα και απλά να φύγεις. Χωρίς να έχεις να ετοιμάσεις τα μικρά σου και χωρίς να ψάχνεις ποιος θα τα κρατήσει ώστε ν πεταχτείς για λίγο σε μια δουλίτσα.  
4. Άφησε εκτεθημένα επικίνδυνα αντικείμενα
Μπορείς ελεύθερα να καθαρίσεις το μήλο σου και να αφήσεις το κοφτερό μαχαίρι στον πάγκο χωρίς να νοιάζεσαι ποιος θα το πάρει ή μπορείς να ανάψεις μερικά κεριά και να χαλαρώσεις.  
5. Φάε
Τώρα είναι η ευκαιρία σου, φάε κάτι στη σωστή θερμοκρασία. Όχι άλλη ζεστή σαλάτα ή κρύα μακαρονάδα. Απλά απόλαυσε το φαγητό σου χωρίς να ακούς διαμαρτυρίες για λαχανικά και “μπλιάχ” φαγητά. 
6. Απόλαυσε την … ησυχία σου
Μπορείς να επιλέξεις να κάνεις απολύτως τίποτα. Απλά να κάτσεις και να κοιτάς το υπερπέραν. Κανείς δεν θα σε ενοχλήσει για να τον πάς τουαλέτα ούτε θα προσπαθήσει να πιάσει τα πάντα με τα λερωμένα του χέρια. Είναι ωραίο να μην σε χρειάζονται – έστω και για λίγο. 
7. Κοιμήσου
Ξάπλωσε στον καναπέ, κλείσε τα μάτια σου, νιώσε την αύρα από το παράθυρο και απλά αποκοιμήσου για λίγο, κανείς δεν πρόκειται να σε ενοχλήσει.  
8. Τηλεφώνησε σε μια φίλη
Παλιά τα τηλεφωνήματα ήταν τόσο ωραία που σίγουρα έχεις ξέχασει πως ήταν. Τώρα είναι κάτι που αποφεύγεις να κάνεις, τουλάχιστον όταν έχεις τα μικρά σου. Δεν είναι τυχαίο που οι περισσ΄τοερες από εμάς μιλάμε με τις φίλες μας όταν βρισκόμαστε στη δουλειά. Δεν ξέρω γι’ εσάς αλλά τα δικά μου μόλις με δουν να πιάνω το τηλέφωνο, τότε θυμούνται τα πάντα ή τσακώνονται.  

9. Καθαρίστε το σπίτι
Ωραία το ξέρω αυτό δεν είναι και πολύ ευχάριστω αλλά σκέψου πόσο πιο εύκολο και γρήγορο είναι όταν δεν έχεις γύρω σου τα μικρά σου, τα οποία προσπαθούν να σε “βοηθήσουν”. Τώρα είναι η ευκαιρία σου να ξεφορτωθείς και μερικά παιχνίδια.  
10. Χειροτεχνίες
Ένα μεγάλο μέρος της ντουλάπας μου (ο πάτος) χρησιμεύει ως αποθηκευτικός χώρος για όλα τα μισοτελειωμένα projects που πρέπει κάποια στιγμή να τελειώσω καθώς μου έχει τελειώσει τόσο η ενέργεια όσο και ο ενθουσιασμός και απλά μαζεύουν σκόνη. Τώρα είναι μια καλή ευκαιρία για να τελειώσετε κάποιο από αυτά, άλλωστε χωρίς παιδιά να παίζουν με το πιστόλι σιλικόνης ή τις κορδέλες σας είναι πιο γρήγορο. 

Ή μπορεί να κάνεις αυτό που έκανα εγώ πρόσφατα.
Αφού δεν ήξερα τι να πρωτοκάνω, άναψα μερικά κεριά, τακτοποίησα στα γρήγορα πάγκους και πιάτα, παράγγειλα ένα burger, άνοιξα ένα μπουκάλι prosecco και έκατσα αναπαυτικά στον καναπέ με το πιάτο στο ένα χέρι και το τηλεκοντρόλ στο άλλο. Πάτησα στο play και απόλαυσα μια από τις αγαπημένες μου “κοριτσίστικες” ταινίες (“The Best of Me”).


If you have kids you know … moms don’t have alone time. Alone time is a luxury and we all know it. So when your hubby volunteers to take your little ones out of the house and leave you home all by yourself insert hallelujah chorus here – say thank you, hug and kiss them goodbye, shut the door and take a deep breath; it is so quiet, isn’t it? 
You don’t know what to do with yourself and you may start to feel a lot of pressure. They will only be gone for a few hours, which may seem like so much time at first, but it’s not, so try to spend it the right way. Here’s a list of some totally normal things you could do while they are gone that have suddenly turned into luxuries …

1. Take a shower
You can stay in the hot shower for as long as you want, you can shave both of your legs and both of your armpits. You can actually follow the instructions on your shampoo bottle: Scrub, rinse, and repeat and even use a hair mask. 
2. Watch TV
You can turn TV on and choose any show you like that doesn’t come from the Kids zone. You can turn it up loud and listen to it while you wander around the house trying to decide what else to do.
3. Spontaneously leave the house
If you want, you can just stand up, put on your shoes and walk out the door. No little ones to get ready and no asking my husband if he minded if I ran out really quickly. 
4. Put (potentially) dangerous items wherever you want
If you feel like it, you can cut an apple and leave the knife on the counter or you can light some candles and put them all over the house. 
5. Eat
This is your chance; you can eat something that is meant to be hot, while it is actually still hot. You can simply enjoy your food without listening to protests or complaints from your kid who thinks the food looked “too icky.”
6. Enjoy … silence
You can choose to do absolutely nothing, to just sit and be still. There is no one to go to the toilet, no sticky fingers and no fighting over toys. It is such a strange but wonderful feeling to simply – just for a little while – not be needed.
7. Take a nap
You can lay on the couch, close your eyes, feel the breeze from the window and just sleep uninterrupted. 
8. Call a friend
Talking on the phone used to be something fun now you’ve probably forgotten about that. Now it’s something to be avoided at all costs because inevitably at the exact moment a phone call begins, someone will scrape their knee, break something or get in a fight over a toy. 

9. Clean the house
This may not sound super exciting, but it has to be done and it is a million times easier when the kids aren’t “helping” or following behind you making messes as you clean them up. You can even go in their room and get rid of some of their toys. 
10. Crafting
Most of my bedroom closet is full of projects that I have started, each collecting dust while I’ve already lost the excitement and energy I once had to finish them. However, without the kids playing with your glue gun or running through the house unwinding a spool of twine, you can totally get some of them done.
Or you can do, what I did recently. 
After debating with myself about how I would fill the time, I lit lots of candles, did the dishes, ordered a burger, open a prosecco bottle, sat down on the couch with the plate in one hand and the remote in the other. I hit play and watched a chick-flick movie (“The Best of Me”).
Οι διακοπές πλησιάζουν γοργά (πότε ήρθε κιόλας ο Ιούλιος?) και σίγουρα θα έχετε ήδη καταστρώσει τα σχέδιά σας για τις καλοκαιρινές σας αποδράσεις. Όσοι είναι γονείς ξέρουν ότι τα ταξίδια με τα παιδιά είναι δύσκολα αλλά όχι ακατόρθωτα αρκεί να είμαστε σωστά προετοιμασμένοι. Δείτε παρακάτω μερικές συμβουλές ώστε να κάνετε τα ταξίδια σας με τα παιδιά όσο πιο εύκολα γίνεται.

1. Προγραμματίστε τις στάσεις σας

Είτε είναι για καφέ, για ανεφοδιασμό, για φαγητό ή απλά για να απολαύσετε την θέα, καλό είναι να κάνετε μικρές στάσεις ώστε να ξεκουραστούν τα μικρά σας.

2. Πάρτε μαζί σας νέα αλλά και αγαπημένα παιχνίδια

Εάν μπορείτε αγοράστε μερικά καινούργια παιχνίδια ή πάρτε μαζί σας μερικά αγαπημένα τους ώστε να τα κρατήσετε απασχολημένα όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο. Εάν έχετε παιχνίδια που δεν έχουν παίξει για πολύ καιρό παρτέ τα μαζί σας. Επίσης, εάν έχετε κάποιον τρόπο για να δούν τα μικρά σας ταινία, επενδύστε σε κάποια που δεν έχουν δει.

3. Μοιράστε τον χρόνο 

Μην δώσετε στα μικρά σας όλα τα παιχνίδια μαζί. Θα παίξουν για λίγο και μετά θα βαρεθούν. Καλό θα είναι να τους δίνετε ένα νέο παιγνίδι ανά ώρα ώστε να κρατήσετε αμείωτο το ενδιαφέρον τους.

4. Πάρτε μαζί σας μερικά σνάκς

Με το φαγητό μπορείτε να τους αποσπάσετε πολύ εύκολα την προσοχή. Πάρτε μαζί σας μερικά νόστιμα και υγιεινά σνάκς όπως κομμένα μήλα, κράκερς ή αποξηραμένα φρούτα (π.χ. chips μπανάνας, cranberries κλπ.) και μπάρες δημητριακών. Πάρτε μαζί σας και μερικά νόστιμα κουλουράκια αλλά κρατήστε τα για το τελευταίο κομμάτι του ταξιδιού σας, διαφορετικά θα σας τα ζητούν συνέχεια.

5. Προγραμματίστε τον ύπνο 

Προσπαθήστε να ξεκινήσετε νωρίς το πρωί ώστε τα μικρά σας να ξανακοιμηθούν στο ταξίδι, μπορεί να είναι ενθουσιασμένα για το ταξίδι αλλά μετά από κάποια ώρα θα κοιμηθούν στα σίγουρα. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι όσο πιο ξεκούραστα γίνεται και εσείς θα έχετε το κεφάλι σας ήσυχο.
Καλές οικογενειακές διακοπές!

With vacations rapidly approaching (is it July already?), you’re probably starting to make some travel plans. Traveling with kids can be tough sometimes but there are some tried and true tricks that can make travelling as smooth as possible.

1. Plan out your stops

Coffee, gas, lunch or just a break to enjoy the view. Give everyone a break from the car.

2. Pack some new toys and some favorites

Invest in a few new toys for the trip but also bring some old favorites that your kids have consistently enjoyed. If you do a toy rotation, grab some of the toys that they hadn’t had in a while. If you have a way to play a movie in your car, brought one brand new for them.

3. Time out

Don’t give your kids everything at once! They will play with it and get bored too quickly. Instead give them one toy every hour. It keeps things interesting through the whole trip.

4. Bring snacks

Snacks can be your best friend as they are a very easy distraction. Pack some snacks that are healthier and you don’t mind giving too much to your kids! You can bring some sliced apples, crackers, banana chips, dried fruit such as cranberries (my kids love them) or granola bars and some cookies. Save the cookies for the end so that kids won’t be asking you for them the entire trip.

5. Plan for sleep

Try to leave too early in the morning so as to allow kids to go back to sleep. Maybe your little ones will be too excited for the trip to sleep but eventually they will fall asleep easily. This way you can maximize their rest during the trip.

Ηappy holiday travels!

5 Things every mom need to do alone - How I spend my "me time"

Photo: Pinterest
(scroll down for English)


Πέντε χρόνια πριν άρχισε ένα καινούργιο κεφάλαιο στη ζωή μου. Ήταν η αρχή του ταξιδιού μου στη μητρότητα και αναγκάστηκα να βάλω στην άκρη πολλά από αυτά που μέχρι εκείνη τη στιγμή έκανα. Ο κόσμος μου πια δεν περιστρεύονταν γύρω από εμένα αλλά γύρω από ένα μικρό πλασματάκι. Η αλήθεια είναι ότι προσπάθησα να κρατήσω μια ισορροπία αλλά λίγο-λίγο η καθημερινότητα με παρέσυρε και μετά από δύο παιδιά, ο προσωπικός μου χρόνος απλά εξαφανίστηκε. Οι προτεραιότητές μου άλλαξαν και παρόλο που η ζωή μου είναι γεμάτη χαρούμενες οικογενειακές στιγμές, κάτι μου έλειπε. Χρειαζόμουν να κάνω κάτι για εμένα. Όσο και αν αγαπώ την οικογενειά μου, είναι μερικά πράγματα που ανακάλυψα ότι προτιμώ να κάνω μόνη μου. Έτσι λοιπον, έπρεπε να γίνω λίγο εγωίστρια. Ναι, ΕΓΩΙΣΤΡΙΑ!

Εάν υπήρχε μια λέξη που θα μπορούσε να περιγράψει τις μητέρες, η λέξη εγωίστρια σίγουρα δεν θα ήταν μια από αυτές. Μπορώ να πω με σιγουριά, ότι οι περισσότερες (εάν όχι όλες) οι μητέρες έχουν ξεχάσει να είναι εγωίστριες εδώ και πολύ καιρό. Αυτόματα κάτι αλλάζει μέσα μας και επικεντρωνόμαστε στο να ικανοποιήσουμε πρώτα από όλα τις ανάγκες όλων στο σπίτι και ένα στο τέλος της ημέρας μείνει χρόνος τότε ίσως μπορεί να τον ξοδέψουμε για τους εαυτούς μας. Το πρόβλημα όμως είναι ότι τελικά, στο τέλος της ημέρας δεν έχουμε ούτε χρόνο ούτε κουράγιο να ασχοληθούμε με τον εαυτό μας. Η αλήθεια είναι ότι αυτό με απασχόλησε αρκετά μέχρι που στο τέλος συνειδητοποιήσα ότι για να είμαι καλή μητέρα, σύζυγος και φίλη πρέπει να είμαι και λίγο εγωίστρια. 

Ioanna's Notebook - 5 Things every mom need to do alone

Υπάρχουν μερικά πράγματα που όλες οι μαμάδες θέλουν (και πρέπει) να κάνουν μόνες.

# 1 ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ

Ενδεχομένως σε μερικούς μπορεί αυτό να ακούγεται λιγάκι μελαγχολικό, αλλά σας προτείνω να το κάνετε. Είναι η καλύτερη στιγμή για να σκεφτείτε καθαρά και να βάλετε σε μια σειρά τις σκέψεις σας.

# 2 ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ

Με άλλα λόγια “Μην σταματάτε να μαθαίνετε”. Σε ποιά δεν αρέσει να κουλουριαστεί στον καναπέ παρέα με ένα καλό βιβλίο και ένα ποτήρι κρασί;

# 3 ΔΕΙΤΕ ΜΙΑ ΤΑΙΝΙΑ

Ο καλύτερος λόγος για να δείτε μόνη μια ταινία είναι ότι … θα διαλέξετε εσείς την ταινία! Η αγαπημένη μου ταινία είναι το “Dirty Dancing”. Όταν ο άντρας μου δουλεύει αργά και δεν έχω όρεξη να κάνω οτιδήποτε άλλο, απλά χαλαρώνω στον καναπέ και βλέπω την αγαπημένη μου ταινία.

# 4 ΠΑΤΕ ΓΙΑ ΨΩΝΙΑ

Λατρεύω τα ψώνια, το βρίσκω πολύ χαλαρωτικό. Ακόμα και τα ψώνια στο super market. Πριν πολλά (πάρα πολλά) χρόνια, συνήθιζα να πηγαίνω μετά τη δουλειά μια βόλτα στα μαγαζιά για να χαλαρώσω από την ένταση της ημέρας. Εάν έχω τα παιδιά μαζί μου είναι μια κούρσα με τον χρόνο, δεν το απολαμβάνω καθόλου και στο τέλος όλο και κάτι θα έχω σίγουρα ξεχάσει να αγοράσω. 

# 5 HOBBIES

Έχοντας ένα χόμπυ σας σας επιτρέπει να είστε δημιουργικές και το μυαλό σας ξεφεύγει από τα στενά περιθώρια του να “είσαι μαμά”. Τα βράδια, μόλις τα παιδιά πάνε για ύπνο όλο με κάποια χειροτεχνία θα ασχοληθώ ή θα δουλέψω στο blog.

Αυτή είναι η δική μου λίστα, εσείς πως περνάτε τον προσωπικό σας χρόνο;

Five years ago I started a new chapter in my life. It was the beginning of my journey as a mother. With this new start, I
was forced to give up a lot of things that were once a huge part of my
life. The world no longer revolved around me, but instead around this
little person that I helped create. I attempted to maintain some sense of
self and not let the demands of the job take me away from myself, but two kids later, “me time” slowly disappeared. My priorities shifted, and while my heart and life felt more
fulfilled than it ever had before, I was still missing something. I needed to do something for me. I felt as though I had no idea who I was. I realized that, as much as I love my family and will always be there for them, I needed to have a little time put aside to do the things I love, alone. I had to be a little selfish. Yes, SELFISH!

If there was one word to describe mothers, selfish would not be one of them. I can assure you that most mothers don’t even know what
being selfish mean anymore. We automatically think about fulfilling the
needs of everybody in the house first and just if there is any time left we
will spare few minutes to ourselves. But the problem is that we usually don’t have time or energy for ourselves anymore at the end of the day. I struggled with this problem for a while, until I
decided that I am no good of a mother, wife, friend if I don’t get to be a little selfish.

Ioanna's Notebook - 5 Things every mom need to do alone

I’ve found that there are some things that all moms need to do alone, in order to  reclaim a little bit of themselves.

# 1 GO ON A WALK

I know that to some people going on a walk alone may feel lonely but I strongly encourage you to give it a try! There is no other time when my thoughts come more clearly than when I am walking. When I am by myself, I can really think. 

# 2 READ A BOOK

In other words “Never stop improving”- yourself that is. Who doesn’t love to curl up with a glass of wine and read a book?

# 3 WATCH A MOVIE

One great reason to watch a movie alone is simply the fact that you get to pick the movie! My all time favorite movie is “Dirty Dancing”. On quiet nights when my husband has to work and I’m not in the mood for doing anything, I truly enjoy my favorite movie.

# 4 SHOP

I love shopping and I find it relaxing. Any kind of shopping, even grocery shopping. Back in the old times, I used to go for a walk at the stores after work, just to relax. If kids are with me then it is a race against the clock and usually when I get home I realize I forgot something.

# 5 HOBBIES

Having a hobby allows me to be creative and get my mind working outside the facets of robot mom mode. After putting kids to bed, I try to do some DIY or just work on my blog.

That’s my list, how are you spending your “me time”?