Μικρά ή μεγάλα είναι πολλά (μερικές φορές πάρα πολλά) αυτά που συμβαίνουν γύρω μας και δεν πρέπει να χάσουμε. Στο On my radar αυτής της εβδομάδας, θα βρείτε όλα τα lifestyle νέα που πρέπει να ξέρετε και εκδηλώσεις που δεν πρέπει να χάσετε! Για τη fashionista και beauty addict που κρύβουμε όλες μέσα μας, στο On my radar Fashion & Beauty edition θα βρίσκεται συγκεντρωμένα τα fashion & beauty νέα και λανσαρίσματα.

“Let’s Move? Let’s Move” | Το Ολυμπιακό Μουσείο Αθήνας γιορτάζει την Ολυμπιακή Ημέρα με ελεύθερη είσοδο και δωρεάν ομαδικές περιηγήσεις

“Let’s Move? Let’s Move” | Το Ολυμπιακό Μουσείο Αθήνας γιορτάζει την Ολυμπιακή Ημέρα με ελεύθερη είσοδο και δωρεάν ομαδικές περιηγήσεις

Το Ολυμπιακό Μουσείο Αθήνας, παραμένοντας πιστό στον στόχο και στο όραμά του για την προώθηση του αθλητισμού και των αξιών του Ολυμπιακού κινήματος, γιορτάζει τη Δευτέρα, 23 Ιουνίου, την Ολυμπιακή Ημέρα και συμμετέχει στην παγκόσμια πρωτοβουλία της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας με σύνθημα “Let’s Move? Let’s Move”, προσφέροντας ελεύθερη είσοδο όλη την ημέρα και δωρεάν ομαδικές περιηγήσεις από τις 11:00 έως τις 13:00.

Αφιερωμένο στον θεσμό των Ολυμπιακών Αγώνων, το φετινό σύνθημα της παγκόσμιας πρωτοβουλίας “Let’s Move? Let’s Move” απευθύνεται σε όλους, ενθαρρύνοντας τη συμμετοχή, την άθληση και την κίνηση, με στόχο να εμπνεύσει μικρούς και μεγάλους να υιοθετήσουν μια πιο δραστήρια καθημερινότητα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Με αφορμή την Ολυμπιακή Ημέρα, το Ολυμπιακό Μουσείο Αθήνας, τη Δευτέρα, 23 Ιουνίου, προσκαλεί όλους τους επισκέπτες να περιηγηθούν στην μόνιμη έκθεση του Μουσείου  και να ανακαλύψουν την Ολυμπιακή ιστορία της Αθήνας, μέσα από τη δωρεάν θεματική περιήγηση Agon, Classic Researcher. Μέσω του δωρεάν έντυπου οδηγού «ΑΘΗΝΑ, η Ολυμπιακή πρωτεύουσα “κρύβεται” στο Μουσείο», οι επισκέπτες περιηγούνται σε 25 σταθμούς εντός της μόνιμης έκθεσης, οι οποίοι αναδεικνύουν 35 σημεία της Αθήνας με έντονο Ολυμπιακό αποτύπωμα. Εμπνευστείτε από την Ολυμπιακή Ημέρα και ανακαλύψτε την Ολυμπιακή κληρονομιά της Αθήνας μέσα από μια μοναδική μουσειακή εμπειρία, στο Ολυμπιακό Μουσείο Αθήνας!

Το Hard Rock Cafe Athens συμμετέχει στην Παγκόσμια Γαστρονομική Περιπέτεια “World Burger Tour” | Γεύσεις εμπνευσμένες από τοπικές κουζίνες από όλο τον κόσμο, από 14 Ιουνίου έως 5 Αυγούστου

Το Hard Rock Cafe Athens συμμετέχει στην Παγκόσμια Γαστρονομική Περιπέτεια “World Burger Tour” | Γεύσεις εμπνευσμένες από τοπικές κουζίνες από όλο τον κόσμο, από 14 Ιουνίου έως 5 Αυγούστου

Το Hard Rock Cafe Athens συμμετέχει δυναμικά στο ετήσιο “World Burger Tour”, τη γαστρονομική γιορτή της Hard Rock International, με αφορμή τα γενέθλια της εταιρείας στις 14 Ιουνίου. Η φετινή εκδοχή του διαγωνισμού πραγματοποιείται σε πάνω από 100 σημεία παγκοσμίως, με σκοπό να αναδείξει την τοπική δημιουργικότητα και γεύση μέσω αποκλειστικών burger εμπνευσμένων από κάθε περιοχή. Το Hard Rock Cafe Athens παρουσιάζει το “Athena Burger”, εμπνευσμένο από τον 20ό αιώνα -όταν τα τραπέζια των παλιών αθηναϊκών σπιτιών ήταν γεμάτα με αυθεντικές τοπικές γεύσεις- με αγαπημένα υλικά και πρώτες ύλες από την ελληνική γη σε μία εκσυγχρονισμένη εκδοχή και με ένα λαχταριστό μπιφτέκι ανάμεσα σε αφράτα ψωμάκια. Όλα με την υπογραφή του Hard Rock Cafe Athens! Το Athena Burger θα βρίσκεται διαθέσιμο στον κατάλογο του Hard Rock Cafe Athens από τις 14 Ιουνίου, ώστε οι επισκέπτες να μπορούν να το απολαμβάνουν καθημερινά στον χώρο του καταστήματος.

Ο Διαγωνισμός

Οι σεφ από όλα τα Hard Rock Cafe του κόσμου ανέπτυξαν μοναδικές συνταγές burger, με σκοπό να εκφράσουν τη γαστρονομική ταυτότητα του τόπου τους και την προσωπική τους δημιουργικότητα. Οι συνταγές αυτές θα είναι διαθέσιμες αποκλειστικά στο εκάστοτε τοπικό κατάστημα, και θα τεθούν σε “άτυπο” ανταγωνισμό για να κερδίσουν μια θέση στο παγκόσμιο μενού του Hard Rock αργότερα μέσα στο καλοκαίρι – με βάση την απόδοση πωλήσεων και την αξιολόγηση της επίσημης κριτικής επιτροπής. Φέτος, για πρώτη φορά, η παγκόσμια καμπάνια φιλοξενεί τη συμμετοχή της γνωστής σεφ και content creator Olivia Tiedemann ως μέντορα και κριτή. Η Olivia συνεργάστηκε στενά με τους συμμετέχοντες σεφ για να εξελίξουν τις τεχνικές τους και να προσδώσουν στα burgers τους ακόμα πιο δημιουργικό χαρακτήρα. “Είναι συναρπαστικό να βλέπεις τόση έμπνευση και πολιτιστική ποικιλομορφία να ενσωματώνεται σε μια τόσο γνώριμη μορφή φαγητού. Οι συνταγές αυτές ξεπερνούν τα όρια του κλασικού burger”, δήλωσε η Olivia Tiedemann.

Ένα Παγκόσμιο Brand – Ένα Τοπικό Ταξίδι . «Οι κοινότητες που εξυπηρετούμε παγκοσμίως αποτελούν διαρκή πηγή έμπνευσης», δήλωσε ο Eric Martino, Πρόεδρος της Hard Rock Cafe & Retail. «Η ενεργή εμπλοκή των επισκεπτών, μέσω της απόλαυσης αυτών των μοναδικών δημιουργιών, ενσαρκώνει την ψυχή της φιλοσοφίας του Hard Rock Cafe.» Το πρώτο Hard Rock Cafe άνοιξε στο Old Park Lane στο Λονδίνο στις 14 Ιουνίου 1971. Με 54 χρόνια ιστορίας, η Hard Rock συνεχίζει να καινοτομεί στον χώρο της ψυχαγωγίας, της φιλοξενίας και της γαστρονομίας.

To Aperol πρωταγωνιστεί στα μεγαλύτερα φεστιβάλ του καλοκαιριού

To Aperol πρωταγωνιστεί στα μεγαλύτερα φεστιβάλ του καλοκαιριού

Το πορτοκαλί κύμα του Aperol Spritz σήμανε με τον πιο δροσιστικό τρόπο την έναρξη του φετινού καλοκαιριού. Με την έντονη ενέργεια και τη μοναδική του γεύση, έδωσε δυναμικό παρών στα μεγαλύτερα φεστιβάλ, κατακλύζοντας με το χαρακτηριστικό πορτοκαλί του χρώμα τα πιο εμβληματικά σημεία της πόλης. Σε έναν μήνα γεμάτο μουσικά vibes, γεύσεις και αμέτρητα “Cheers”, οι λάτρεις του διάσημου ιταλικού aperitivo, απόλαυσαν περισσότερα από 17.000 δροσερά Aperol Spritz. Από τον λόφο του Λυκαβηττού, το πάρκο Ελευθερίας και την Ακαδημία Πλάτωνος μέχρι την ταράτσα του Εθνικού Μουσείου Σύγχρονης Τέχνης (ΕΜΣΤ) και το θερινό σινεμά της Αίγλης Ζαππείου, το Aperol δημιούργησε τις πιο αυθεντικές στιγμές απόλαυσης για κάθε παρέα καθώς πρωταγωνίστησε σε 10 μοναδικά μουσικά & κινηματογραφικά events, τα οποία πραγματοποιήθηκαν στο πλαίσιο του Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων.

Το Aperol δεν θα μπορούσε να λείπει και από τις πιο αγαπημένες διοργανώσεις φαγητού, το Street Food Festival σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη όπου για συνολικά 14 μέρες, οι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν ξεχωριστά aperitivo bites, να διασκεδάσουν με φίλους παίζοντας παιχνίδια αλλά και να γευτούν μοναδικά Aperol Spritz με φόντο το ηλιοβασίλεμα στην ειδικά διαμορφωμένη ταράτσα του Aperol! Το Aperol αποδεικνύει για ακόμη μία φορά ότι είναι πολλά περισσότερα από ένα ποτό – είναι μια ανοιχτή πρόσκληση να ζήσουμε το καλοκαίρι όπως το ονειρευόμαστε: με αυθόρμητες στιγμές και ένα Aperol Spritz στο χέρι. Γιατί το Aperol είναι ένα – και είναι για όλους.

Το Rocks ‘n’ Grapes στον ρυθμό του Athens Cocktail Festival | Με δύο μοναδικά cocktails που έκλεψαν τις εντυπώσεις στο μεγαλύτερο φεστιβάλ cocktail της Αθήνας

Το Rocks ‘n’ Grapes στον ρυθμό του Athens Cocktail Festival | Με δύο μοναδικά cocktails που έκλεψαν τις εντυπώσεις στο μεγαλύτερο φεστιβάλ cocktail της Αθήνας

Με έντονο άρωμα Ελλάδας και ως μια σύγχρονη πρόταση απόλαυσης και εμπειρίας, το Rocks ‘n’ Grapes συμμετείχε στο φετινό Athens Cocktail Festival, που πραγματοποιήθηκε στον Φάρο του ΚΠΙΣΝ για τέταρτη χρονιά, αναδεικνύοντας το ελληνικό τσίπουρο ως πρωταγωνιστή της σύγχρονης bartending σκηνής. Οι λάτρεις των cocktails, καθώς και οι επαγγελματίες του χώρου, είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν τις δύο φρέσκες και δημιουργικές προτάσεις από το Rocks ‘n’ Grapes, το Rocks Spritz και το Greek Highball. Νέες εκφράσεις, που συνδυάζουν την αυθεντικότητα και γευστική καθαρότητα υπογραμμίζοντας τον εξωστρεφή χαρακτήρα του αποστάγματος. Διατηρώντας το πνεύμα της καινοτομίας και της υψηλής ποιότητας, το Rocks ‘n’ Grapes αποτελεί μία από τις πλέον μοναδικές προτάσεις της Beverage World στην κατηγορία των ελληνικών spirits. Υπενθυμίζεται ότι στρατηγική της εταιρείας είναι να διαθέτει προϊόντα με ταυτότητα και χαρακτήρα, προβάλλοντας την ελληνική δημιουργικότητα και τις τοπικές πρώτες ύλες. Το Rocks ‘n’ Grapes ξεχωρίζει τόσο για τον γευστικό του χαρακτήρα, όσο και για τη νέα ματιά που προσφέρει στο παραδοσιακό τσίπουρο – μακριά από στερεότυπα, με φρέσκο βλέμμα και κοσμοπολίτικη αισθητική.

ΔΙΠΛΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ | UNDERCOVER – 19 Ιουνίου στους κινηματογράφους

Στις 19 Ιουνίου, κυκλοφορεί η ΔΙΠΛΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ, η ταινία που απέσπασε 13 υποψηφιότητες για τα Βραβεία GOYA 2025, και βραβεύτηκε με Goya Καλύτερης Ταινίας και Γυναικείας Ερμηνείας, με τους Καρολίνα Γιούστε & Λουίς Τοσάρ. Ένα εκρηκτικό ισπανικό θρίλερ για την ταυτότητα, την προδοσία και το τίμημα της αλήθειας, βασισμένο σε αληθινή ιστορία, με τους Καρολίνα Γιούστε & Λουίς Τοσάρ. *Ταινία Έναρξης και Βραβείο Κοινού Καλύτερης Ταινίας στο Φεστιβάλ Ισπανόφωνου Κινηματογράφου της Αθήνας.

Αφού πέρασε αρκετά χρόνια διεισδύοντας στους κύκλους της αριστεράς του Abertzale ως μία νεαρή υποστηρίκτρια της τρομοκρατικής ομάδας ETA, μια μυστική πράκτορας αποκτά αυτό που έψαχνε: η ETA επικοινωνεί μαζί της. Η ταινία La Infiltrada | Διπλή Ταυτότητα, σε σκηνοθεσία της Αράντσα Ετσεβαρία, είναι ένα ισπανικό θρίλερ βασισμένο στην αληθινή ιστορία της Έλενα Τεχάδα, της μοναδικής αστυνομικού που κατάφερε να διεισδύσει στην τρομοκρατική οργάνωση ΕΤΑ. Μια γυναίκα με σκοτεινό παρελθόν διεισδύει σε μια εγκληματική οργάνωση με αποστολή να την εξαρθρώσει εκ των έσω. Όμως τίποτα δεν πηγαίνει όπως σχεδιάστηκε. Οι ρόλοι μπερδεύονται, οι πιστοί αποδεικνύονται προδότες και η ίδια παγιδεύεται ανάμεσα σε δύο κόσμους — χωρίς τρόπο διαφυγής. Καθώς οι ισορροπίες γίνονται θανάσιμες, αναγκάζεται να διαλέξει πλευρά: Θα παραμείνει πράκτορας ή θα μετατραπεί σε κάτι άλλο;

Στα τέλη της δεκαετίας του ’90, η νεαρή αστυνομικός Έλενα Τεχάδα αναλαμβάνει μια αποστολή με υψηλό ρίσκο: να διεισδύσει στην οργάνωση ΕΤΑ, υιοθετώντας την ψεύτικη ταυτότητα της Αράντσα Μπεραδρέ. Ως μόλις 20 ετών, καταφέρνει να ενσωματωθεί στην αριστερή εθνικιστική κοινότητα, παρουσιάζοντας τον εαυτό της ως μέλος του Κινήματος Αντιρρησιών Συνείδησης. Γίνεται η μοναδική γυναίκα που συγκατοικεί με ηγετικά στελέχη της ΕΤΑ, παρέχοντας κρίσιμες πληροφορίες. Καθώς η αποστολή της προχωρά, εκείνη αντιμετωπίζει τον κίνδυνο αποκάλυψης, ζώντας μια διπλή ζωή γεμάτη φόβο και απομόνωση, ενώ έρχεται αντιμέτωπη με τις συνέπειες των επιλογών της.

Ο Ιωάννης Νίκολης στο Leonidas Kavakos International Masterclass

Ο Ιωάννης Νίκολης στο Leonidas Kavakos International Masterclass

Ο νεαρός σολίστ του βιολιού επιλέχθηκε μετά από audition να συμμετάσχει στο διεθνούς φήμης σεμινάριο του θρυλικού βιολιστή Λεωνίδα Καβάκου. Στο masterclass συμμετέχουν ετησίως τα μεγαλύτερα ονόματα της νέας γενιάς της κλασικής μουσικής παγκοσμίως παίρνοντας πολύτιμες συμβουλές και μελετώντας εις βάθος σπουδαία έργα του ρεπερτορίου με τον Μαέστρο Καβάκο. Το φετινό σεμινάριο έλαβε χώρα στο ιστορικό κτίριο της Ακαδημίας των Αθηνών και διοργανώθηκε στη μνήμη του σπουδαίου Έλληνα παιδαγωγού και πιανίστα Κ. Γαϊτάνου από το Ωδείο Μουσικοί Ορίζοντες. Η αίθουσα ήταν κατάμεστη όλες τις ημέρες του σεμιναρίου. Ο Ιωάννης Νίκολης με αυτήν την επιτυχημένη εμφάνισή του τα θετικά σχόλια και τις συμβουλές που πήρε από τον Λεωνίδα Καβάκο έκανε ένα μεγάλο βήμα σε διεθνές επίπεδο. Σε δηλώσεις που έκανε ο νεαρός σολίστ σε διεθνές μέσο κλασικής μουσικής μετά το μάθημα με τον Λεωνίδα Καβάκο είπε: “Shifting the focus from the student’s needs to the needs of the masterpiece, is for me, what makes Leonidas Kavakos Masterclass one of the most meaningful teaching experiences I have ever had through my student years.”.

Αντώνης Αγγελίδης – Το πρώτο μουσικό video clip με AI στην Ελλάδα είναι γεγονός

Ο Αντώνης Αγγελίδης παρουσιάζει το νέο του τραγούδι «Με κυνηγάει ο χρόνος», προάγγελο του επερχόμενου EP «Η φύση των πραγμάτων», μέσα από ένα καινοτόμο και πρωτοποριακό video clip: Το πρώτο μουσικό βίντεο στην Ελλάδα που ενσωματώνει στοιχεία animation με χρήση τεχνητής νοημοσύνης (AI). Η κυκλοφορία του single συνοδεύεται από ένα ιδιαίτερο οπτικοακουστικό έργο που συνδυάζει κινηματογραφική αισθητική, ψηφιακή τέχνη και φαντασία. Με σύγχρονη ενορχήστρωση και εσωτερική ένταση, το «Με κυνηγάει ο χρόνος» μιλά για την ψυχολογική πίεση των σύγχρονων ρυθμών, τη μάχη με τον χρόνο και την ανάγκη να κρατηθούμε από τις βαθύτερες αξίες που μας ορίζουν.

Συνάντηση με την Clare Macintosh

Το βιβλιοπωλείο MONOGRAM και οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ, στο πλαίσιο του 6ου Φεστιβάλ Αστυνομικής Λογοτεχνίας Agatha, σας προσκαλούν να γνωρίσετε από κοντά τη διεθνούς φήμης συγγραφέα αστυνομικής λογοτεχνίας CLARE MACKINTOSH την Κυριακή 22 Ιουνίου 2025, στις 7:30 μ.μ., στο café-bar Omikron2 (Βουτάδων 42, Γκάζι). Με την Clare Mackintosh συνομιλoύν ο δημοσιογράφος Θανάσης Μήνας
και ο συγγραφέας Δημήτρης Σίμος. Στο τέλος της εκδήλωσης η συγγραφέας θα υπογράψει αντίτυπα των βιβλίων της. Μη χάσετε την ευκαιρία να γνωρίσετε από κοντά τη μάστερ των εκπλήξεων και των ανατροπών. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στα αγγλικά με διαδοχική διερμηνεία στα ελληνικά.

Ο ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ επιστρέφει με καλοκαιρινό πρόγραμμα δράσεων

Ο ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ επιστρέφει με καλοκαιρινό πρόγραμμα δράσεων

Πριν ανανεώσουμε το ραντεβού μας για τον Σεπτέμβριο με νέες εκπλήξεις, πάρτε μια πρώτη γεύση από τις καλοκαιρινές εκδηλώσεις που έχουν προγραμματιστεί στον ΠΟΛΥΧΩΡΟ. Για ακόμα μία χρονιά, ο ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ, στο κέντρο της Αθήνας (Ιπποκράτους 118), δίνει έναν δροσερό πρόλογο στο καλοκαίρι σας, πριν ανανεώσουμε το ραντεβού μας για τον Σεπτέμβριο με νέες εκπλήξεις. Με ανανεωμένο ωράριο, ο ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ λειτουργεί κάθε εβδομάδα από την Τρίτη έως την Παρασκευή, από τις 9 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ, ενώ τα Σάββατα από τις 10 το πρωί μέχρι τις 4 το απόγευμα, φιλοξενώντας ακόμα περισσότερες δράσεις κι εκδηλώσεις για μικρούς και μεγάλους, και, φυσικά, όλα τα βιβλία των εκδόσεων ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ.Εκδηλώσεις για παιδιά Στον ΠΟΛΥΧΩΡΟ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε και σημαντικές εκδηλώσεις ή να λάβετε μέρος σε πρωτότυπες δράσεις. Πάρτε μια γεύση από όσα συναρπαστικά σάς περιμένουν στις φιλόξενες και δροσερές εγκαταστάσεις του και μην παραλείψετε να δηλώσετε συμμετοχή, καθώς ο αριθμός θέσεων είναι περιορισμένος.

Οι εκδηλώσεις Ιουνίου στα Public

Οι εκδηλώσεις συνεχίζονται στα Public, προσφέροντάς μας έμπνευση και προβληματισμό! Επίκαιρες συζητήσεις αλλά και παρουσιάσεις  βιβλίων έρχονται στα καταστήματα Public σε Αθήνα και περιφέρεια, για να μας κρατήσουν συντροφιά με τον καλύτερο τρόπο, πάντα με την υπογραφή του κορυφαίου βιβλιοπωλείου στην Ελλάδα.

Ειρήνη Μαλάμου Ανάμεσα σε δύο θεούς / ΜΙΝΩΑΣ Σάββατο 21/6 και ώρα 13:00-15:00 | 3ος Όροφος Public Συντάγματος 

Τα Public και οι εκδόσεις Μίνωας σε προσκαλούν το Σάββατο 21/6 στις 13:00-15:00, στον 3ο όροφο του Public Συντάγματος, όπου η Ειρήνη Μαλάμου θα υπογράψει το νέο της βιβλίο, «Ανάμεσα σε δύο θεούς».

Λίγα λόγια για το βιβλίο: Στις 4 Σεπτέμβρη του 2023 η ιδιωτική ντετέκτιβ Άννα Βραχωρίτη φτάνει στα Τρίκαλα για να ερευνήσει το μυστήριο που κρύβει ένα ερειπωμένο κονάκι του Θεσσαλικού κάμπου. Η συνάντησή της με τον Νάσο, έναν ντόπιο ιστορικό που προθυμοποιείται να την οδηγήσει στα ίχνη του, μετατρέπεται σε εφιάλτη κάτω από τις απρόσμενες συνθήκες του Κατακλυσμού που σαρώνει τον κάμπο. Οι δυο τους εγκλωβίζονται εκεί δοκιμάζοντας τις αντοχές τους, ενώ τα φαντάσματα του παρελθόντος ξυπνούν. Ένα μυθιστόρημα που κινείται παλινδρομικά από το παρόν στο παρελθόν ανασυνθέτοντας το ανάγλυφο μωσαϊκό μιας ολόκληρης εποχής, μέσα από το χρονικό του Χασάν μπέη και του Παναγή, οι οποίοι χαράζουν τα όρια της ζωής τους ανάμεσα σε δύο πατρίδεςδύο έρωτεςδύο θεούς. Ξεκινώντας από τη Θεσσαλία και την Κωνσταντινούπολη στα μέσα του 19ου αιώνα και τα χωριά της Κόνιτσας της ίδιας εποχής, φτάνουμε έως τη δύση της οθωμανικής κυριαρχίας. Στο βιβλίο αυτό δεν πρωταγωνιστούν οι αγώνες και οι μάχες, αλλά η εσωτερική πάλη του ανθρώπου, η αναμέτρησή του με την υποταγή και την εξουσία, τον έρωτα και την προδοσία, την έχθρα και τη φιλία, το φως και το σκοτάδι.

Κώστας Κρομμύδας Ο τρόπος που λες τ ’όνομά μου / ΔΙΟΠΤΡΑΤρίτη 24/6 και ώρα 19:00 | Δημοτική Βιβλιοθήκη Αλεξανδρούπολης 

Τα Public και οι εκδόσεις Διόπτρα, σε συνδιοργάνωση με την Ένωση Γυναικών Ελλάδας – παράρτημα Αλεξανδρούπολης σε προσκαλούν στην παρουσίαση του νέου βιβλίου του Κώστα Κρομμύδα, «Ο τρόπος που λες τ’ όνομά μου», την Τρίτη 24/6 στις 19:00 στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Αλεξανδρούπολης. Την εκδήλωση θα προλογίσει η Άννα Βαμβακερού, ψυχολόγος και συστημική ψυχοθεραπεύτρια. Χορηγοί τις εκδήλωσης: GfH, Gnosis for Health Sciences Εβρίτικα Κελλάρια

Κώστας Κρομμύδας Ο τρόπος που λες τ ’όνομά μου / ΔΙΟΠΤΡΑΠέμπτη 26/6 και ώρα 19:00 | Public Ορεστιάδας 

Τα Public και οι εκδόσεις Διόπτρα σε προσκαλούν στην παρουσίαση του νέου βιβλίου του Κώστα Κρομμύδα, «Ο τρόπος που λες τ’ όνομά μου», την Πέμπτη 26/6 στις 19:00 στο Public Ορεστιάδας. Χορηγός της εκδήλωσης: Εβρίτικα Κελλάρια

Λίγα λόγια για το βιβλίο: Πόσο μπορεί να αλλάξει ο τρόπος με τον οποίο προφέρεται ένα αγαπημένο όνομα; Πόσο μεγάλη μπορεί να γίνει η απόσταση ανάμεσα στη γλυκάδα του έρωτα και στην παγωμένη απόσταση ενός βαλτωμένου γάμου ή μιας σχέσης; Στο νέο του μυθιστόρημα ο Κώστας Κρομμύδας εστιάζει σε θέματα που είναι κρίσιμα, αλλά και επίκαιρα. Μεταξύ άλλων εξερευνά τη μοναξιά, τη σχέση μεταξύ του έρωτα, της αγάπης και της συντροφικότητας και τη μητρότητα. Επιδιώκει να ταυτιστούν οι αναγνώστες με τις δύο κεντρικές ιστορίες του βιβλίου και να τονίσει πόσο σημαντικό είναι να αλλάζουμε την πορεία της ζωής μας, αν νιώθουμε πως έχουμε πάρει το λάθος μονοπάτι. …Λένε πως στη ζωή έρχεσαι και φεύγεις μόνος αλλά, αν το σκεφτείς καλά, αυτό είναι η μισή αλήθεια, αφού από τη μέρα που γεννιέσαι είσαι μόνος, σε διαρκή συνάρτηση με τους γύρω σου. Γιατί, είναι δύσκολο να έχεις μοναδική συντροφιά τη μοναξιά σου, ακόμα κι αν υπάρχουν στιγμές που την απολαμβάνεις. Να υπάρχεις σε μια καθημερινότητα που σε γεμίζει με κενάαπουσία, που δεν περιλαμβάνει το μοίρασμα, το νοιάξιμο. Κι άλλο τόσο δύσκολο είναι να ζεις μονάχος… με παρέα. Παρέα με την αδιαφορία, την απάθεια, το είμαι εδώ κι όμως απουσιάζω, το ηχηρό… «δεν σε ακούω πια». Έρχεται όμως η ώρα που η μοναξιά διαλύεται και μόνο από τον τρόπο που ο άλλος λέει το όνομά σου… Για χρόνια, ένα συναίσθημα βασίλευε στην ψυχή μου. Μοναξιά. Όχι εκείνη των μοναχικών ανθρώπων, αλλά αυτών που έχουν κάποιον δίπλα τους. Όλα άλλαξαν τη μέρα που κατάλαβα πόσο εύκολο ήταν να χάσω ό,τι αγαπούσα πιο πολύ σε αυτόν τον κόσμο. Θέλει γενναιότητα και δύναμη για να πάρεις την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου. Την απόφαση που θα σε ωθήσει να προχωρήσεις παρακάτω.

Η Μαίρη Συνατσάκη ανοίγει το σπίτι της και συνεργάζεται με την Gruppo Cucine

Τη γνωρίσαμε μέσα από τη συχνότητα του MAD TV, όπου έκανε τα πρώτα της τηλεοπτικά βήματα. Σήμερα, η Μαίρη Συνατσάκη αποτελεί μία αναγνωρισμένη προσωπικότητα της ελληνικής showbiz, αλλά και μία επιτυχημένη επιχειρηματίας. Πρόσφατα, σε βίντεο που δημοσιεύτηκε για τη συνεργασία της με την Gruppo Cucine, μίλησε για το πόσο σημαντικό ρόλο παίζει πλέον ο χώρος της κουζίνας στη ζωή της, ιδιαίτερα μετά τον ερχομό της μητρότητας. Η Gruppo Cucine επιμελήθηκε το σχεδιασμό και την κατασκευή της νέας κουζίνας της, δίνοντας στον χώρο το στυλ, τη λειτουργικότητα και την αισθητική που ταιριάζει στη Μαίρη. Για να επισφραγίσουν αυτή τη συνεργασία, οι δύο πλευρές έχουν σε εξέλιξη έναν μεγάλο διαγωνισμό (Giveaway) στο Instagram, δίνοντας σε έναν υπερτυχερό μία πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα αξίας 10.000€.

“Wolt+ Weeks”: Το καλοκαίρι ξεκινά με αποκλειστικές προσφορές για τα μέλη του Wolt+ | Εκατοντάδες προσφορές και εκπτώσεις έως 50% αποκλειστικά για τους συνδρομητές του Wolt+

“Wolt+ Weeks”: Το καλοκαίρι ξεκινά με αποκλειστικές προσφορές για τα μέλη του Wolt+ | Εκατοντάδες προσφορές και εκπτώσεις έως 50% αποκλειστικά για τους συνδρομητές του Wolt+

Το φετινό καλοκαίρι αποκτά άλλη αξία για τα μέλη της συνδρομητικής υπηρεσίας Wolt+, μέσα από την καμπάνια “Wolt+ Weeks”, που τρέχει από τις 9 έως και τις 29 Ιουνίου. Είτε θέλεις να απολαύσεις ένα παγωμένο καφέ, είτε να ανανεώσεις τον καλοκαιρινό σου εξοπλισμό, αυτό το καλοκαίρι έχεις έναν παραπάνω λόγο να παραγγείλεις με Wolt+: για τρεις ολόκληρες εβδομάδες, τα μέλη της συνδρομητικής υπηρεσίας Wolt+ απολαμβάνουν, μέσω της εφαρμογής της Wolt, αποκλειστικές προσφορές από αγαπημένα εστιατόρια και καταστήματα, κάνοντας κάθε παραγγελία μια μοναδική εμπειρία. Συγκεκριμένα, οι καταναλωτές που είναι συνδρομητές του Wolt+ θα έχουν την ευκαιρία να επωφεληθούν από:

  • Έως 50% έκπτωση σε επιλεγμένα εστιατόρια
  • Έως 30% έκπτωση σε retail κατηγορίες όπως σούπερ μάρκετ, είδη υγείας και ομορφιάς
  • Έως 50% έκπτωση στο Wolt Market
  • Ειδικές προσφορές από εκατοντάδες συνεργαζόμενα καταστήματα.

Οι προσφορές ισχύουν για όσους είναι ήδη συνδρομητές του Wolt+, αλλά και για όσους θέλουν να εγγραφούν τώρα στην υπηρεσία. Η εγγραφή γίνεται εύκολα και απλά, μέσω της εφαρμογής στο κινητό ή στην ιστοσελίδα της Wolt. Με κόστος μόλις 3,99€ τον μήνα και ετήσιο πλάνο στα 34,99€, η υπηρεσία Wolt+ έχει σχεδιαστεί για να κάνει τις αγορές πιο απλές, γρήγορες και οικονομικές. Τα βασικά της οφέλη περιλαμβάνουν:

  • Μηδενικά έξοδα διανομής για παραγγελίες σε ακτίνα έως 4 χλμ.
  • 10% έκπτωση σε όλες τις παραγγελίες παραλαβής
  • Αποκλειστική πρόσβαση σε ειδικές προσφορές και εκπτώσεις
  • Δωρεάν δοκιμή 30 ημερών για νέους συνδρομητές

Οι αξίες της METRO μέσα από τα μάτια των εργαζομένων της! Μια σειρά προσωπικών αυθεντικών ιστοριών που αποκαλύπτουν τι σημαίνει να είσαι μέρος της #teammetro

Οι αξίες της METRO μέσα από τα μάτια των εργαζομένων της! Μια σειρά προσωπικών αυθεντικών ιστοριών που αποκαλύπτουν τι σημαίνει να είσαι μέρος της #teammetro

Στη METRO (My market και METRO Cash & Carry), οι Αξίες μας – Ήθος, Πάθος, Τόλμη, Φροντίδα, Ενότητα, Συνέπεια – αποκτούν πρόσωπο και φωνή μέσα από τις αληθινές ιστορίες των εργαζομένων. Μέσα από μια σειρά αυθεντικών ταινιών, οι άνθρωποί της εταιρείας, από όλη την Ελλάδα, μιλούν για δυνατές εμπειρίες που έζησαν, αποφάσεις που χρειάστηκε να πάρουν, σχέσεις που δημιούργησαν και για όλα όσα τους κάνουν νιώθουν μέρος της ομάδας και της ιστορίας της METRO. Για όλα όσα έκαναν τις Αξίες της εταιρείας, κομμάτι της δικής τους εργασιακής ζωής:

  • «Αισθάνομαι πάρα πολύ τυχερός που μέσω του προγράμματος της Be-Live και της METRO αποκτήσαμε το δικό μας παιδάκι» λέει ο Νίκος.
  • «Στην πορεία μου στην εταιρεία πάντα υπήρχαν άνθρωποι που με συμβουλεύανε και μου έδειχναν το καλό παράδειγμα» θυμάται ο Δημήτρης.
  • «Νιώθω ευγνωμοσύνη που είμαι σε αυτή την εταιρεία» λέει η Μάρθα.
  • «Ο τρόπος που αντέδρασε η ομάδα των My market δείχνει ότι ακόμα και στις πιο δύσκολες καταστάσεις είμαστε εκεί για να βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον» τονίζει η Κωνσταντίνα.
  • «Έχω πάθος για τη δουλειά, έχω πάθος για την εταιρεία, έχω πάθος για το κατάστημα. Το πόστο αυτό το αγαπάω» δηλώνει ο Θοδωρής.  

Η καμπάνια «Οι Αξίες που μας ενώνουν | Οι ιστορίες που μας εμπνέουν» παρουσιάζει, αυθεντικές ιστορίες που μιλούν για: Αφοσίωση & Συνέπεια, Πάθος & Τόλμη, Αξιοκρατία & Ήθος, Στήριξη & Φροντίδα, Ομαδικότητα & Ενότητα. Ιστορίες μοναδικές γιατί είναι οι αληθινές ιστορίες των ανθρώπων της #teammetro που πρωταγωνιστούν στις ταινίες της σειράς. Τη στρατηγική ανάπτυξη, το concept και την υλοποίηση της καμπάνιας επιμελήθηκε η ομάδα της Danezis Stories, με τη μοναδική της ματιά στην αφήγηση ανθρώπινων ιστοριών. Η καμπάνια κέρδισε 3 βραβεία στα Internal Communication Awards 2025, μεταξύ αυτών και η κορυφαία διάκριση Platinum στην κατηγορία «Best Internal Communications Campaign»! Το μυστικό μιας δυνατής ομάδας βρίσκεται στις Αξίες που μοιράζονται κάθε μέρα.

Τα Public παρουσιάζουν τα Public Courses  μια νέα εμπειρία gamified εκπαίδευσης για παιδιά, γονείς και επαγγελματίες

Τα Public παρουσιάζουν τα Public Courses  μια νέα εμπειρία gamified εκπαίδευσης για παιδιά, γονείς και επαγγελματίες

Σε έναν κόσμο που αλλάζει ραγδαία λόγω της τεχνολογίας και της τεχνητής νοημοσύνης, έως και το 39% των δεξιοτήτων των εργαζομένων θα χρειαστεί αναβάθμιση ή επανεκπαίδευση έως το 2030, σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ.  Απαντώντας σε αυτή την ανάγκη, τα Public παρουσιάζουν τα Public Courses, μία νέα ψηφιακή εκπαιδευτική εμπειρία για παιδιά, γονείς και επαγγελματίες. Η πλατφόρμα σχεδιάστηκε σε συνεργασία με την Workearly, την κορυφαία πλατφόρμα εξατομικευμένης εκπαίδευσης στην Ελλάδα, ενώ εντάσσεται στον στρατηγικό πυλώνα EduTech του Public Group που εστιάζει στην αξιοποίηση της τεχνολογίας για την ενίσχυση της δια βίου μάθησης, την καλλιέργεια σύγχρονων δεξιοτήτων και την ισότιμη πρόσβαση στην ποιοτική εκπαίδευση.

Τα Public Courses προσφέρουν μια ολιστική προσέγγιση στην προσωπική εξέλιξη και εκπαίδευση, συνδυάζοντας μαθήματα αιχμής για την ενίσχυση επαγγελματικών δεξιοτήτων με εκπαιδευτικά προγράμματα προσωπικής ανάπτυξης που ανταποκρίνονται στις ανάγκες της σύγχρονης ζωής.  Καλύπτουν σημαντικές δεξιότητες όπως η επικοινωνία, η προσαρμοστικότητα και η συναισθηματική νοημοσύνη που γίνονται ολοένα πιο κρίσιμες, όχι μόνο για επαγγελματίες, αλλά και για παιδιά και εφήβους, καθώς και σημαντικές δεξιότητες του αύριο. Η εμπειρία μάθησης είναι πλήρως ψηφιακή και διαδραστική, δίνοντας τη δυνατότητα στους χρήστες να εξελίσσονται στον δικό τους ρυθμό, από οπουδήποτε. Με αφορμή το λανσάρισμα, τα Public προσφέρουν έκπτωση γνωριμίας έως 65%, μαζί με δωρεάν πρόσβαση σε προγράμματα υψηλής ζήτησης. Οι θεματικές ενότητες καλύπτουν τόσο τον επαγγελματικό, όσο και τον προσωπικό τομέα και περιλαμβάνουν:

  • Τεχνητή Νοημοσύνη, Προγραμματισμός, Πληροφορική, Data Analytics
  • Δημιουργία Βιογραφικού και Δεξιότητες Καριέρας
  • Soft Skills για Εφήβους: Κριτική Σκέψη & Ενσυναίσθηση
  • Συναισθηματική Νοημοσύνη για Παιδιά: Τεχνικές & Παιχνίδια
  • Ασφάλεια στο Διαδίκτυο: Πρακτικός Οδηγός για Γονείς & Παιδιά
  • Digital Detox στο Σπίτι: Πώς να Βάλεις Όρια με Αγάπη
  • Έξυπνο Σπίτι, Μικρός Λογαριασμός: Εξοικονόμηση Ενέργειας

Η συνεργασία με τη Workearly διασφαλίζει την ποιότητα και την προσαρμοστικότητα των μαθημάτων, προσφέροντας εξατομικευμένη υποστήριξη και 100% online πρόσβαση. Με περισσότερους από 20.000 αποφοίτους και 1.000 θετικές κριτικές, η Workearly αποτελεί έναν αξιόπιστο συνεργάτη στην εκπαίδευση. Μέσα από τα Public Courses, τα Public επενδύουν σε ένα σύγχρονο εκπαιδευτικό οικοσύστημα που δίνει τη δυνατότητα σε παιδιά, γονείς και επαγγελματίες να ενδυναμώνονται, να εξελίσσονται και να αναβαθμίζουν την καθημερινότητά τους. Η μάθηση γίνεται κομμάτι της ζωής — εύκολα, ευέλικτα και με ουσιαστικό αντίκτυπο. 

NUTRAZUR Ω3 – Γιατί χρειάζεται να προστατεύσεις την καρδιά σου!

NUTRAZUR Ω3 - Γιατί χρειάζεται να προστατεύσεις την καρδιά σου!

Ποιος δε θέλει να είναι ακμαίος ακόμη και σε μεγαλύτερη ηλικία, απολαμβάνοντας την υγεία, τη νεότητα και τη μακροζωία; Ήδη όμως, από τις δεκαετίες των 30 και 40 πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι κουράζονται περισσότερο και δεν έχουν την ίδια αντοχή και ζωτικότητα, όπως όταν ήταν νεότεροι. Το βασικότερο όργανο που θα πρέπει να προστατέψουμε για να επιτύχουμε την τόνωση και την ευεξία του οργανισμού μας είναι η καρδιά μας. Μετά τα 40 πληθαίνουν τα καρδιακά επεισόδια, ενώ τα τελευταία χρόνια πλήττουν ολοένα και συχνότερα ακόμη και τους 30άρηδες. Αιτία είναι ο σύγχρονος ανθυγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει μεταξύ άλλων άγχος, έλλειψη σωστής διατροφής, ύπνου και άσκησης, κάπνισμα, βιομηχανοποιημένα τρόφιμα. Έτσι στη χώρα μας και παγκοσμίως, ιδιαίτερα στις αναπτυγμένες χώρες, οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν τη Νο1 αιτία θανάτου και όχι ο καρκίνος – όπως πιστεύουν πολλοί – που έρχεται δεύτερος με διαφορά. Μεγάλη σημασία για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων έχει η πρόσληψη των ω-3 λιπαρών.

Τα ω-3 λιπαρά θωρακίζουν την υγεία της καρδιάς, μεταξύ των πολλαπλών ωφελειών που έχουν για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Μια πληθώρα επιστημονικών μελετών δείχνει ότι τα υψηλά επίπεδα ω-3 λιπαρών αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής, εφόσον αποτρέπουν τους καρδιαγγειακούς κινδύνους. Συγκεκριμένα, τα ω-3 λιπαρά μειώνουν τα τριγλυκερίδια, τη χοληστερόλη, την αρτηριακή πίεση, τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες και την πιθανότητα θρόμβωσης. Παρά τη σπουδαιότητά τους, ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει από μόνος του τα ω-3 λιπαρά, για αυτό είναι αναγκαία η τακτική τους πρόσληψη μέσω διατροφής πλούσιας σε ψάρια ή των συμπληρωμάτων διατροφής με ιχθυέλαιο. Για όλους όσους επιθυμούν να επιτύχουν υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων ΕΡΑ και DHA στον οργανισμό τους, το NUTRAZUR Ω3 είναι το ιδανικό  συμπλήρωμα διατροφής, καθώς διαθέτει μέγιστη καθαρότητα και υψηλή συγκέντρωση σε EPA & DHA. Επιπλέον διαθέτει την τεχνολογία Enteric Coating, χάρη στην οποία η κάψουλα διέρχεται άθικτη από το στομάχι και απελευθερώνει το ιχθυέλαιο απευθείας στο έντερο. Έτσι αποφεύγονται οι γαστρεντερικές ενοχλήσεις, ενώ μεγιστοποιείται η απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα των EPA & DHA. Επιπλέον οι κάψουλες του NUTRAZUR δεν έχουν επίγευση ψαριού. Το NUTRAZUR Ω3 είναι πολύτιμο για όσους φροντίζουν τον εαυτό τους κι επιθυμούν να προσφέρουν στον οργανισμό τους καλύτερη υγεία, ευεξία και μακροζωία!


Avatar photo
Author

"Ioanna's Notebook" is a Greek Lifestyle blog focused primarily on Style, Beauty, Food, and Travel. Style and beauty advice posts are published daily along with some favorite product picks, travel diaries and life updates!

Write A Comment